Domingo, 22 Octubre 2017
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Zúmbale a la vida

La depresión llegó a mi vida, ¡pero no pudo vencerme!

Originaria del estado de Coahuila, Thaly Castro llegó a la ciudad de Oklahoma en el año 2008, debido a la violencia que existe en México. Aunque la decisión para ella y su familia de emigrar a este país fue difícil, actualmente se siente feliz ya que sigue perseverando para alcanzar sus metas y tener un mejor futuro.

Cuando Thaly, vivió un proceso muy difícil en su vida, que la hizo tener una baja autoestima; comenzó a comer desesperadamente hasta llegar a la talla 16 de pantalón y por ende cayó en depresión.

“No sabíamos que hacer, si quedarnos en México o venirnos para Estados Unidos, para mí,  fue algo muy difícil de decidir; al final decidimos llegar a este país, la peor experiencia que viví, fue el caer en depresión debido a que extrañaba mucho a mi familia, no tenía amistades aquí y lo único en lo que me refugié fue en comer. Hasta que un día, la tía de mi esposo, me invitó a ir a una clase de Zumba, en ese momento yo no sabía ni que era eso, solo me dijo que era bailar, así que fui y creo que tomé la mejor decisión en ese momento ya que desde allí mi vida comenzó a cambiar”, afirmó Thaly Castro.

Cuando llega a la clases de Zumba, lo que hizo fue simplemente seguir los pasos de la instructora. Al finalizar la clase se le acercó la maestra que estaba enseñando para preguntarle si ella lo había hecho anteriormente, a lo que ella contestó: “Nunca, es mi primera vez”. Desde ese momento Thaly se animó a certificarse como Instructora de Zumba, gracias a la motivación de su maestra y amigas.

 “El 4 de Diciembre del 2011, me certifiqué como instructora de Zumba y eso me ha ayudado no solo a mi como persona, sino a través de esto he podido ayudar a muchas mujeres que llegan a mi clase, ya que no solo se trata de venir y bailar y quemar calorías, que eso es bueno; pero también es el lado humano, el poder llegar a un lugar donde vas a sentir el apoyo de otras personas, ya que en ocasiones llegan mujeres pasando depresión, con problemas, ansiedad y yo trato de que ellas salgan de esa situación”, agregó.

Thaly Catro es un ejemplo claro de una mujer luchadora ya que no solo se dedica a dar clases de Zumba, también trabaja en el reconocido restaurante “Cocina de Mino”, estudia para tener su diploma de GED( General Educational Devolopment), ya que estudió para la profesión de enfermera en México y quiere ejercer esa misma profesión en este país y atiende a sus hijos.

Ella dejó un mensaje a todas las mujeres que pasan depresión: “La depresión es algo que todos pasamos en algún momento y viene rodeada de muchos males que afectan tu persona, tu salud y tus relaciones, así como una experiencia que yo viví, el ejercicio me ayudó a salir adelante y lograr pensar de una manera positiva. Les invito a que realicen otras actividades en lugar de estar encerradas en su cuarto, quizás no es el Zumba, pero hay muchas cosas que usted puede hacer para motivarse y salir de la depresión”, sentenció.

Thaly Castro también nos dijo en la entrevista que si hay alguien que desea saber más acerca de lo que es el Zumba puede comunicarse con ella al
405-924-8977

Visto 193 veces Modificado por última vez en Viernes, 08 Septiembre 2017 16:30
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