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Preparando líderes

Jueves, 26 Enero 2017 16:28 Escrito por

Cámara de Comercio Hispana de Oklahoma llevará a cabo su cuarta clase de Liderazgo Latino de OKC.

El LLOKC (Liderazgo Latino de OKC) es un programa de liderazgo similar al programa reconocido como Liderazgo de OKC. La presentación de la primer clase se llevará a cabo a las 6 de la tarde el viernes 27 de Enero en el Tower Hotel ubicado en el 3233 NW Expressway en Oklahoma City. La personas que formarán parte del programa de liderazgo pertenecen a organizaciones privadas sin fines de lucro y sectores gubernamentales. Durante el curso del programa LLOKC, los miembros de la clase aprenden y practican las herramientas para ser líderes comunitarios y de la junta de directores eficaces. Esta clase se compone de doce participantes que han sido seleccionados de un grupo más grande de líderes de las comunidades hispanas en todo el Estado.
"Este es un programa vital y fundamental que comienza el proceso de involucrar y representar mejor a la creciente población latina en las decisiones que nos afectan en todo el estado. También está en línea con los roles que están desempeñando otros líderes y comunidades hispanas en toda la nación", dijo David Castillo, Presidente y CEO de la Cámara de Comercio Hispana en Oklahoma.
Los miembros de LLOKC Clase IV son: Fausto Barragán de Hyatt Hotel Corporation, Karla Chico  Bank SNB, Israel Estrada  TFCU, Anahí Figueroa  Variety Care Foundation, Dr. Guillermo Martínez - Sotelo UCO, Claudia Matallana  UCO, Giovanni Monterroso TFCU, Elizabeth Ordoñez Doble R Media, Miriam Ortega  Calle 25 Historic Capitol Hill,  Doralicia Sandoval  OCCC, Christina Vargas -Hyatt Hotel Corporation y Rudy Vargas de TFCU.
Las metas del programa incluyen:
• Aumentar la capacidad del participante para comprometerse y participar en actividades de la comunidad y ser miembro efectivo de la junta directiva en organizaciones establecidas en Oklahoma, gobierno y organizaciones sin fines de lucro.
• Aumentar la capacidad general del participante para funciones de liderazgo enseñando habilidades de liderazgo comunitario.
• Aumentar las habilidades de conexión de los participantes con sus compañeros y figuras comunitarias establecidas.
• Proporcionar apoyo voluntario a proyectos de comunitarios locales.
Los miembros del Comité son: Norma Condreay de El Latino News Paper, Dra. Carmen Romo del Centro Médico INTEGRIS, Linda Piñon de Bay equity, Liliana Muñoz y Valeria Vara de la Cámara Hispana.
Si usted desea obtener más información sobre LLOKC, comuníquese con David Castillo, Presidente de la Cámara de Comercio Hispana del Gran Oklahoma City al 405 616-5031.

Supera tus límites

Jueves, 19 Enero 2017 22:04 Escrito por

“Para lograr tus metas es importante buscar una motivación” 

Omar Alejandro Zamudio nació en ciudad Juárez, un joven talentoso, positivo y siempre tratando de motivar a los demás de alguna u otra manera. Actualmente trabaja para la Agencia de Publicidad Tango PR y nos comparte como tuvo que modificar su estilo de vida a tal grado que el cambio ha sido notorio no solo en su salud sino en su físico.
Llegó a los Estados Unidos a la edad de 13 años, debido a que su hermana emigró a este país buscando un mejor futuro y animó a toda la familia a probar suerte en este estado de Oklahoma.
La vida de este joven juarense fue prácticamente normal como todos los que llegan a este país. Acostumbrarse a un nuevo estilo de vida, aprender una nueva cultura y estudiar el idioma inglés. Pero hubo un momento que cambió su vida más allá de llegar a un nuevo país y fue cuando un doctor le dio un diagnostico de prediabetes, así fue como decidió cambiar su manera de alimentarse, ejercitarse y mejorar su salud.
“Comencé a sentir malestares en mi cuerpo, recuerdo que el doctor me dijo que si no hacia algo por mi, estaba en un riesgo muy alto de ser diabético. Las alarmas se encendieron y decidí hacer algo para mejorar mi salud.  Todos en la vida tenemos un momento que nos hace reaccionar en mi caso fue este y de allí inició un gran cambió en mi vida”, explicó Omar Alejandro Zamudio.
Omar llegó a pesar 275 libras, pero poco a poco con la ayuda de su novia, familia, amigos, compañeros de trabajo y personas que lo motivaban a través de las redes sociales  logró bajar de peso hasta llegar a las 155 libras. Comenzó dejando la coca cola, caminado media hora , cambiando su manera de alimentarse y poniéndose metas a corto plazo.
“Es importante comenzar desde poco, eso me ayudó a lograr mi objetivo. El buscar una motivación es importante para avanzar hacia tu meta. Yo trataba de encontrar motivación en lo que fuera, una camisa que me gustaba mucho y quería que me quedara, subir una foto al Facebook para que las personas comentaran sobre mi avance, etc.”, aconsejó en base a sus experiencia para todos los que en algún momento están tratando de bajar de peso.
“Creo que todos debemos enfocarnos principalmente en nuestra salud más que en como nos miramos físicamente, inclusive aún más allá de lo que los demás puedan decir. No dejar  que un doctor nos diga que estamos padeciendo una enfermedad, debes comenzar ya y no esperar un resultado médico”, agregó.
Omar Zamudio continúa trabajando para seguir mejorando su salud. En pocos días estará comenzando un proyecto junto a Wendy Espinoza y Jessica Cano, el cual se tratará de la realización de videos que motiven a las personas a tener una vida sana, enseñar rutinas de ejercicio, consejos sobre nutrición, entre muchas otras cosas.
“Solo quiero decir que si hay alguien que necesite consejos sobre como bajar de peso o tener una alimentación equilibrada, estoy en toda mi disposición de ayudarlo y me pueden enviar un mensaje a través de mis redes sociales Omar Alejandro Zamudio en Facebook o en Instagram”, concretó.

Asegure su salud y vida

Jueves, 19 Enero 2017 20:38 Escrito por

Evite multas y obtenga su seguro médico con BlueCross y BlueShield de Oklahoma.

Se acerca la fecha limite para obtener cobertura médica y así cumplir con la ley. Existen miles de residentes en nuestro estado que aún no han solicitado cobertura y el no contar con un seguro médico podrían hacerse acreedores a multas fiscales. Si usted no lo ha hecho tiene hasta el 31 de Enero para enviar su solicitud.

A continuación, compartimos respuestas a varias preguntas frecuentes relacionadas con los seguros médicos.

¿Es posible para los residentes de Oklahoma que no cuentan con documentación migratoria vigente obtener seguro médico?
Sí, BCBSOK ofrece pólizas de seguro particulares, tanto para personas individuales como para familias, siempre y cuando todos en la póliza cuenten con Número de Identificación Personal del Contribuyente (ITIN, en inglés). BCBSOK no verifica nacionalidades ni situaciones migratorias.

¿Es posible usar un Número de Identificación Personal del Contribuyente (ITIN) para solicitar cobertura médica de un seguro de BCBSOK?
Sí, es posible solicitar cobertura médica con un número ITIN directamente con Blue Cross and Blue Shield of Oklahoma. Solo deberá llamar al 866-303-2583 o visitar el sitio web en español: espanol.bcbsok.com.

¿Las tarifas son mayores si se solicita cobertura con un número ITIN en lugar de un Número de Seguro Social?
     No, las tarifas para los seguros médicos particulares se calculan con varios factores, entre ellos, gastos médicos previstos para una zona geográfica, costos de medicamentos y determinación de tratamientos, y consumo de tabaco. No existen incentivos para cotizar nuestros seguros médicos a precios más altos. Los interesados cuentan con protecciones del gobierno estatal y federal para que los precios sean apropiados.

¿Es posible solicitar cobertura médica a través del Mercado de Seguros Médicos en línea sin contar con documentación migratoria vigente?
 Para solicitar cobertura médica a través del Mercado de Seguros Médicos en línea, ya sea recibiendo ayuda con subsidios (on exchange) o sin recibir ayuda con subsidios (off exchange), será obligatorio presentar documentación migratoria vigente para vivir en Estados Unidos y solicitar cobertura en cuidadodesalud.gov. En caso de no contar con documentación migratoria vigente, es posible solicitar cobertura médica directamente con Blue Cross and Blue Shield of Oklahoma.

¿Las redes de cobertura médica de BCBSOK incluyen médicos que atiendan en español?
 Sí, una forma de localizar médicos que hablen inglés y español es llamando al número que aparece en la tarjeta de asegurado. Provider Finder®, el directorio en línea, también es otro recurso a disposición del asegurado en espanol.bcbsok.com para buscar personal médico que atienda en inglés y español.

 Se sabe que algunos servicios preventivos están incluidos en las coberturas médicas sin incurrir en copagos. ¿Cuáles son los servicios considerados preventivos?
La mayor parte de los seguros médicos incluyen cobertura para una variedad de servicios preventivos sin incurrir en gastos de bolsillo, como co-pagos o co-seguro. Tales servicios tienen cobertura únicamente si los brinda un médico que participe en la red del seguro médico. Algunos de los servicios son ciertos exámenes, vacunas y otros tipos de atención médica, por ejemplo: exámenes infantiles; vacunas infantiles; consultas anuales para el bienestar; y exámenes para la presión arterial, mamografías y osteoporosis. Puede llamar al número de servicio al cliente en su tarjeta de asegurado para obtener más información acerca de sus beneficios preventivos.

¿Es posible recibir toda la correspondencia de BCBSOK en español?
Sí, puede comunicarse con servicio al cliente para solicitar que la correspondencia de BCBSOK le sea enviada en español. También puede ver sus Explicaciones de Beneficios y facturas en español, seleccionando dicha opción en Blue Access for Members℠, nuestro portal seguro para asegurados de BCBSOK.

¿Los costos de los seguros médicos aumentan con las condiciones médicas preexistentes?
No, las tarifas para los seguros médicos particulares se calculan con varios factores, entre ellos, gastos médicos previstos para una zona geográfica, costos de medicamentos y determinación de tratamientos, y consumo de tabaco. No existen incentivos para cotizar nuestros seguros médicos a precios más altos. Los interesados cuentan con protecciones del gobierno estatal y federal para que los precios sean apropiados.

¿BCBSOK brinda cobertura para servicios de salud mental?
Sí, los seguros médicos de BCBSOK incluyen servicios de salud mental; sin embargo, los seguros y las coberturas varían. Comuníquese con servicio al cliente al número en su tarjeta de asegurado para informarse acerca de algún servicio de salud mental en específico.

Restablecen relaciones

Jueves, 19 Enero 2017 16:41 Escrito por

Departamento de policía se reúne con la comunidad hispana al Sur de la ciudad.

El martes 28 de Enero en las instalaciones de la escuela U.S. Grant High School, se llevó a cabo una Asamblea Pública por parte del Departamento de Policía de la ciudad, con el principal objetivo que la comunidad hispana asistiera para disipar las dudas sobre el trabajo que realiza la Departamento de policía y sobre todo establecer una relación de respeto y servicio a los residentes de Oklahoma.
Al lugar llegaron representantes de los diferentes distritos de las escuelas de la ciudad, líderes de organizaciones, estudiantes y padres de familia, los cuales en algún momento del desarrollo del evento tuvieron la oportunidad de preguntar y recibir repuestas por parte del panel conformado por Michael Brooks-Jiménez Abogado de nuestra ciudad, Dr. Raúl Font Presidente de La Agencia Latina y el Jefe del Departamento de Policía William Citty.
La Asamblea fue dirigida por el Capitán Paco Balderrama el cual mencionó que actualmente existen 30 oficiales encargados del Sur de nuestra ciudad y que las personas necesitan saber que los oficiales también forman parte de la comunidad y que por esa razón realmente están interesados en que las familias estén informadas de lo que pasa en la ciudad y lo que el Departamento de policía está realizando.
“Hay mucha preocupación por parte de los residentes de Oklahoma y es por esa razón que hoy quiero decir que la policía está para servir a toda la comunidad, ese es nuestro trabajo. No nos importa su estatus legal, nuestro trabajo es servirles y darles el respeto que merecen. No importa lo que se diga a nivel nacional y estatal, nuestros oficiales están aquí para brindar su servicio de la mejor manera”, mencionó William Citty Jefe del Departamento de Policía de OKC.
Algunos de los temas que trataron y respuestas que se dieron durante la Asamblea Pública fueron que las personas deben de saber que ningún policía tiene derecho de maltratar a nadie que si existe una situación así la persona tiene el derecho de pedir que un supervisor vaya e investigue que en realidad está pasando o inclusive hablar al 911 y pedir asesoramiento. De igual manera se pidió a la comunidad que trabaje en conjunto con los oficiales, si ven algo raro que ocurre en su barrio puede llamar al Departamento de Policía para que el caso sea investigado.
También durante el evento se dio a conocer información de cómo actuar cuando un policía lo para en su auto, en la calle o viene a su casa. Algunas de las respuestas son que si lo detiene en su vehículo debe saber que debe mantenerse dentro de su auto y salir hasta que el policía le diga, debe bajar su ventana y apagar su música si es el caso; mantener las manos donde el policía pueda verlas, etc. Además si es arrestado debe recordar que debe mantener la calma y preguntar respetuosamente, tiene derecho de una llamada después de que llegue a la cárcel y un juez deberá ver su caso dentro de las 24 horas.
Algunos números a los que usted puede llamar son al 911 para emergencias, Policía no emergencias 272-2121, Crime Stoppers 235-7300, Investigaciones de Crímenes 297-1102, División de Transito 297-1143. Así mismo puede visitar el sitio en internet okc.gov/okcpd para mayor información.
Al finalizar la Asamblea se mencionó que el Departamento de Policía tiene planeado realizar este tipo de eventos cada 3 meses para que las preguntas de la comunidad sean contestadas debidamente.

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Ganadores de beca Sonic

Jueves, 19 Enero 2017 16:10 Escrito por

Entregan beca a estudiantes del Southeast High School.

 Joanna Baquera y Juan de León fueron los estudiantes premiamos con una beca de $500.00 por parte Sonic America’s Drive-In, El Nacional Media Group y La Agencia Latina.
Durante el mes de Noviembre y Diciembre conocimos la historia de estos dos excelentes alumnos los cuales formaron parte del programa Estrella Estudiantil, un programa que consiste en reconocer a estudiantes hispanos de las escuelas públicas de la ciudad que se destacan en su educación. Los estudiantes  son nominados por los consejeros de sus escuelas y durante todo el mes historias de alumnos forman parte de las páginas de nuestro periódico, cada mes uno de ellos tiene la posibilidad de ser ganadores de  la beca  Sonic America’s Drive-In.
El Presidente de la Agencia Latina, Doctor Raúl Font, fue el encargado de entregar los certificados y las becas el pasado 11 de Enero en las instalaciones de El Nacional Media Group a los alumnos Joanna Baquera y Juan de León. Además de la beca los alumnos ganadores tendrán la posibilidad de ser elegidos para asistir a la próxima conferencia anual de National Council of La Raza, que se llevará a cabo en Phoenix, Arizona en Julio de 2017. Felicidades a los ganadores.

Llegaré a la Casa Blanca

Jueves, 19 Enero 2017 16:04 Escrito por

Joven estudiante se prepara para algún día ser la Secretaria del Tesoro de los Estados Unidos.

Priscila Guillén cuenta con un promedio de calificaciones de 4.0, forma parte de diversos cursos educativos como lo son Historia Europea, Lengua y Composición, Historia de los EEUU, Literatura, y Gobierno. Durante todo su tiempo como estudiante de secundaria ha estado en el Cuadro de Honor y es miembro de la Sociedad Nacional de Honor. Además, ella  ha recibido el premio llamado “Bronze Seal” por su excelente asistencia a clases. La prioridad de esta joven estudiante es desarrollar carácter y talento para llegar algún día a ser la Secretaria de Economía los Estados Unidos.
“Siento un gran orgullo en ser la Estrella Estudiantil de la Semana. Siempre trato de hacer lo mejor en mi educación, he sido aceptada en la Universidad de Oklahoma, algo que para mí es de gran emoción.  Mi objetivo es estudiar economía para poder ayudar a las personas a que no tengan problemas económicos. Creo que eso es mi gran pasión ayudar a la economía de los hogares; actualmente formo parte de un programa llamado Federal Reserve Bank of Oklahoma City, donde me enseñan el trabajo que se realiza en un banco”, mencionó la estudiante de Southeast High School.
“He conocido a Priscila durante tres años como su consejera. Aprecio sus habilidades y como está determinada a hacer algo grande en nuestra comunidad.  Ella trabaja muy duro en esta escuela ayudando a los estudiantes a que se conviertan en trabajadores de clase mundial, líderes y ciudadanos responsables. Priscila se ha involucrado en compromisos que la han ayudado a convertirse en una joven madura y valiente”, aseguró su consejera Kylle Kersten.
 Priscila Guillén dijo que admira la dedicación que tienen los maestros de la escuela de Southeast, su clase favorita es política tanto que ha logrado ser la número uno en esta materia, así que compartió un consejo a los estudiantes ante la llegada del nuevo mandatario de los Estados Unidos.
“Debemos recordar que el Presidente aunque es la máxima autoridad del país, el no puede poner y quitar leyes de la noche a la mañana, hay un proceso que se tienen que realizar. No debemos tener miedo, tenemos que confiar en Dios y hacer lo mejor como estudiantes o personas.  Algo bueno tiene que salir de todo lo que estamos viviendo”, sentenció nuestra Estrella Estudiantil de la semana.

Protesta Noroña

Jueves, 12 Enero 2017 21:47 Escrito por

Inconformes, se manifiestan contra medidas.

El ex diputado mexicano y activista Gerardo Fernández Noroña realizó una breve protesta en la Torre Trump de Nueva York contra los planes migratorios del presidente electo, Donald Trump.
Fernández Noroña, que fue diputado federal entre 2009 y 2012 por el Partido del Trabajo (PT), se presentó en el vestíbulo de la Torre Trump con una mapa actual de México y un mapa de Estados Unidos con las fronteras de 1830.
“Estamos de acuerdo en pagar el muro, pero el muro va a tener que ser con este mapa de México de 1830”, aseguró el ex diputado durante la protesta, que fue grabada íntegramente con un teléfono celular y retransmitida por las redes sociales.
Fernández Noroña, que se presentó en Nueva York como “candidato independiente de la izquierda” para las elecciones presidenciales de México en 2018, exigió a Trump “respeto a la independencia y la soberanía” de su país.

La Reina de la Noche

Jueves, 12 Enero 2017 21:41 Escrito por

Combate Américas será el próximo escenario para Nicdali Rivera.

Nicdali Rivera mejor conocida como “The Night Queen”, es peleadora profesional de Artes Marciales Mixtas. Oriunda de Chihuahua, México pero viviendo prácticamente toda su vida en Oklahoma. Casada con el ex campeón de kickboxing Travis Calanoc y manejada por la estrella del UFC, Miesha Tate. Esta joven hispana continúa con paso firme su carrera en este deporte a tal grado que participará en  “Combate Américas”  la primera franquicia hispana de Artes Marciales Mixtas (MMA) en la historia. La cual está diseñada para construir campeones latinos y satisfacer el gusto de los seguidores hispanos, uno de los grupos más entusiastas en las peleas de títulos. La franquicia de Combate Américas incluye programación de reality TV, eventos en vivo y programación móvil.

 “Es un sueño realizado el poder pelear en la ciudad de México. Es lo que siempre quise desde que comencé mi carrera”, fue la descripción del significado que tiene este combate para Nicdali Rivera, según nos dijo en una entrevista exclusiva.

“Comencé mi carrera cuando tenía 12 o 13 años de edad. Recuerdo que mi padrastro y yo nos sentábamos en la sala para ver las peleas de Oscar de la Hoya en televisión. En ese entonces vivían en Tulsa, Oklahoma y no había muchos latinos y me hacían bullying por ser mexicana, pero este deporte me ayudó a recuperar la confianza y saber que podía defenderme de cualquier situación”, expresó.

El inicio de la carrera de esta joven nacida en Chihuahua, México fue en la ciudad de Tulsa, recuerda que el calor era inmenso a la hora de salir a correr, ya que su entrenador la hacia recorrer 6 millas cargando una mochila de 40 libras.

“Como todo en la vida al principio fue muy difícil, los entrenamientos eran duros. Recuerdo cuando por primera vez hice “sparring” (combate de entrenamiento), me golpearon tan fuerte que me caí. Mi entrenador me decía que si ya no quería seguir en este deporte, pero la verdad es que nunca le he tenido miedo a nada y le dije que “no”, que yo seguiría entrenando hasta ser la mejor”.

 Nicdali Rivera, cuenta con un record de 9 peleas ganadas y 9 derrotas, las cuales las a registrado en combates en 3 diferentes categorías de peso y logrando posicionarse entre las 10 mejores del mundo. Chicago, Las Vegas y Puerto Rico son algunas de las ciudades en donde esta gran peladora a podido competir.

“Si tienes una pasión en la vida necesitas determinación y prepárate lo mejor que puedas para lograr tus metas; rodearte de personas que crean en ti, que apoyen y sobre todo que te ayuden a que cada día mejores”, aconsejó.

 La próxima pelea de Nicdali Rivera será el 19 de Enero en la ciudad de México. El evento se llama “COMBATE DIEZ”  y es el primer evento de Combate Américas fuera de Estados Unidos.  Se transmitirá en inglés en el canal de UFC Fight Pass y en español por TV Azteca en México y Estados Unidos.

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