Domingo, 24 Junio 2018
BREAKING NEWS
Jueves, 21 Junio 2018 13:53

El Cáncer del Hígado

Mucho se ha relacionado al cáncer del hígado con las enfermedades virales llamadas Hepatitis. La OMS define a las  hepatitis Viral,  como una inflamación del hígado producida por uno de los 5 virus de la Hepatitis ya  sea A, B, C, D y E. siendo las más frecuentes la B,C.
Hepatitis A: causada por el virus de la hepatitis A, se trasmite de persona a persona por vía fecal-oral (agua o alimentos contaminados). No evoluciona a enfermedad crónica, se previene a través de la vacunación y las medidas higiénicas.
Hepatitis B: es una enfermedad grave causada por el virus B, se transmite a través de los líquidos corporales (semen, sangre, saliva y otros)   provocar una infección aguda que puede mejorar y en algunos casos el virus permanece en el cuerpo en forma crónica, es decir para toda la vida. La Hepatitis B puede causar: cirrosis (cicatrización), cáncer del hígado, falla hepática y muerte. La mejor manera de prevenir esta enfermedad es a través de la vacunación.
Hepatitis C: La hepatitis C es una enfermedad del hígado causada por el virus hepatitis C (VHC) que se encuentra en la sangre y líquidos corporales de las personas con la enfermedad. Se transmite mediante el contacto con la sangre de un individuo infectado a otro, a través de jeringuillas y otros objetos punzantes.  Puede convertirse en una enfermedad crónica que llega a la insuficiencia hepática, cáncer y o a la muerte. No existe vacuna para la Hepatitis C.
El Hígado puede desarrollar cáncer en forma primaria  cuando la enfermedad  se presenta inicialmente en él, es decir las células hepáticas sanas cambian y empiezan a crecer sin control formando las llamadas masas o tumores. Los varones desarrollan esta enfermedad más que las mujeres, constituyendo la 5ta causa de muerte por cáncer; en cambio en las mujeres es la 8ta causa de muerte por cáncer.  Se habla de cáncer de hígado secundario cuando el hígado recibe el cáncer  que se ha desarrollado en  otros órganos como: el páncreas, colon estómago, mama, etc. lo que se conoce como metástasis. El cáncer de hígado es una enfermedad que está aumentando considerablemente en los últimos años.  
Los factores de riesgo de riesgo de cáncer de hígado son: las Hepatitis B y C, consumir alcohol en grandes cantidades, la cirrosis, obesidad, diabetes,  edad,  sexo, factores ambientales como la exposición a sustancias químicas, etc. Los factores de riesgo son acumulativos es decir, si tenemos más de un factor, la posibilidad de desarrollar cáncer hepático aumenta. Por ejemplo una persona obesa que tenga hepatitis B y que ingiera alcohol; tiene mayor riesgo que aquellas que solamente son obesas.
La forma más importante de evitar cáncer de hígado es a través de la  prevención; consultar con su  médico personal sobre su riesgo, vacunarse, evitar la contaminación con los virus de las hepatitis B, C,  usar medidas de seguridad en los trabajos en donde se manejan sustancias toxicas, tener un  estilo de vida saludable que incluya una buena nutrición, ejercicio físico regular, manejo adecuado de las emociones  y alejarse del alcohol y drogas. Está en sus manos ser saludable, edúquese  en salud.

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Jueves, 14 Junio 2018 15:35

Virus del Nilo Confirmado

Presencia de Virus del Nilo Occidental en Oklahoma.

A través de un comunicado de prensa, el Departamento de Salud del Condado y la Ciudad de Oklahoma, confirmó positiva la prueba del mosquito portador del Virus del Nilo Occidental en nuestro estado. Situación que preocupa al departamento, ya que el año pasado, varias personas fueron atendidas, tras ser picados por el mosquito portador, entre ellos dos latinos, quienes perdieron la vida.

Carla Ponce del Departamento de Salud, informó sobre el trabajo que están realizando ante esta problemática y como usted puede protegerse.  “Mano Dura Contra la Picadura, es la campaña con la que hemos estado trabajando desde hace varios años. Lo que queremos lograr a través de esta campaña, es enseñar a la comunidad en general, como prevenir el riesgo de ser picado por un mosquito, sobre todo, aquellos que son portadores de virus como Zika o el Virus del Nilo Occidental”, señaló Carla Ponce.

Cabe mencionar que la campaña Mano Dura Contra la Picadura se enfoca en drenar toda el agua estancada en su casa y jardín, para evitar que los mosquitos se reproduzcan, usar repelentes que contengan al menos el 25 por ciento de Deet (químico que ahuyenta a los mosquitos), el uso de mangas largas y limitar el tiempo de sus actividades al aire libre. Ellos lo llaman 3D y 1P: DRENE, DEET, DIGA SI y PREVENGA.

¿Como confirman la existencia de un mosquito portador de virus?

Epidemiólogos del Departamento de Salud del Condado y la Ciudad de Oklahoma, realizan pruebas en mosquitos que se encuentran en trampas que ellos mismos preparan y que vigilan cada miércoles. Los resultados, no solo son confirmados por este departamento, si no que son enviados de igual manera a otras agencias, para descartar cualquier posibilidad de error y tener la certeza de que los mosquitos sea portadores de virus, y así informar a la comunidad inmediatamente.

“Prevenir es la clave ante todo. No esperemos hasta el último momento para actuar, debemos estar atentos a las señales y a los síntomas que vamos presentando, en caso de ser picado por un mosquito”, informó la coordinadora bilingüe de Alcance Comunitario del Departamento de Salud.

Alerta a los síntomas

Algunos de los sintomas que la persona presenta incluyen fiebre, dolores musculares, dolor de cabeza y garganta, falta de apetito, náuseas, diarrea y en ocasiones salpullido. Las personas más susceptibles al contagio son los niños, adultos mayores y todos aquellos que tengan un sistema inmunológico debilitado.

“En el Departamento de Salud del Condado, no solo nos preocupamos por informar, también queremos ayudar a las personas en cuanto a salud se refiere. Contamos con clínica médica respaldada por especialistas de OU, la cual está abierta al público en general. Aquí no negamos atención médica a nadie, incluso si hay dificultades de pago, podemos hacer plan de liquidación. Ya sea que presenten algunos de los síntomas de picadura de mosquito o cualquier enfermedad, no duden en venir a este centro de salud”, confirmó Carla Ponce, coordinadora de Alcance Comunitario del Departamento de Salud del Condado y la ciudad de Oklahoma.

Oklahoma City-County Health Department, cuenta con diversas clínicas de atención. El edificio principal se encuentra ubicado en el 2600 NE 63rd St, Oklahoma City, OK 73111. Para la comunidad que reside en el sur de la ciudad, puede visitar la clínica ubicada en el 2149 SW 59th St #104, Oklahoma City, OK 73119. De igual manera puede contactarlos al (405) 427-8651 o al (405) 419-4119. Así mismo puede buscarlos en redes sociales en el Facebook@OKCSalud e informarse de los programas que ofrecen.

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Jueves, 14 Junio 2018 14:31

Obesidad un problema de salud de todos

Hay 19.3 millones de hispanos en residente en los Estados Unidos que sufren de obesidad y entre los hispanos los México-americanos son los más propensos al sobre peso.

Según la ONU hay 300 millones de personas con obesidad y más de mil millones con sobrepeso alrededor del mundo, con estas cifras, el panorama futuro para la población es desalentador por todas los efectos que este problema de salud tiene en las comunidades, especialmente a los hispanos, los cuales somos más propensos a tener sobrepeso que los blancos no hispanos en este país.

La obesidad está ligada a un desequilibrio entre el ingreso y el gasto energético ya que vivimos una vida sedentaria, en donde la urbanización masiva nos ha limitado la posibilidad de movilizarnos como en antaño. Donde es fácil acceder a los alimentos hipercalóricos, dietas altas en sal, azúcar y grasa. La famosa comida chatarra y las bebidas azucaradas. Paradójicamente los hogares con menos ingresos tienen más tendencia a la obesidad.

Este problema tiende a agravarse si no tomamos acciones inmediatas por las complicaciones en la salud que pueden presentar las personas obesas y con sobre peso. Para saber si estamos dentro de estos parámetros nos guiamos por el índice de masa corporal (BMI), que hace relación al peso y la altura. Otro parámetro útil es la medida de la cintura.

Enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, hipertensión arterial, derrame cerebral, dislipidemias (colesterol y triglicéridos elevados), enfermedades del hígado y la vesícula, problemas respiratorios, apnea del sueño, y ciertos tipos de cáncer pueden estar entre las complicaciones de la obesidad.

La educación es la única forma de prevenir este grave problema, la Iniciativa Hispana de INTEGRIS viene trabajando en un programa llamado “Fit Club, antes Gane Perdiendo” un esfuerzo conjunto entre educadores de salud, nutricionistas y la comunidad. Enfocándose en 3 aspectos básicos: Nutrición, Actividad Física y Salud mental

Este programa se ofrece todo el año incorporando a la familia. Las clases de nutrición se complementan con demostraciones prácticas de cómo preparar comidas saludables, a la par se combinan con actividad física para todas las edades. Se incorpora al programa las clases de salud mental, autoestima, manejo de estrés, etc.

Nuestra misión es cuidar la salud de la comunidad a la que servimos. Y en general cuando se trata de tener un peso saludable, no estamos hablando de una dieta se trata de un cambio a de un estilo de vida saludable. Nosotros le proporcionamos las herramientas……..usted decide.

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Jueves, 07 Junio 2018 14:33

Sobreviviente de Cáncer

Para muchos, suena muy simple ser un sobreviviente de cáncer, y a medida que pasan los años aún el mismo sobreviviente, quiere olvidarse de ese padecimiento y mira su diagnóstico a lo lejos desaparecer, como la estela de un mal sueño.

La metamorfosis de la mariposa es el ejemplo natural del viaje del paciente de cáncer por el diagnóstico y tratamiento hasta conseguir la remisión completa.

Metamorfosis significa cambio; las mariposas pasan del estadio de huevo, a larva o gusano, luego pupa (estado de latencia) hasta emerger como una hermosa mariposa adulta.

Muchos de nosotros pasamos por la vida, sin dar la verdadera importancia al cuidado de salud y aunque sabemos y decretamos que para morir nacemos; sin embargo un diagnóstico de cáncer afecta de tal manera que la única forma de superarlo es fortaleciéndose y apoyándose en lo que se conoce y sabiendo claramente lo que se quiere hacer. Exactamente igual que la oruga, la larva y pupa, que tienen una vida agitada que luchan y superan múltiples obstáculos aferrados a su meta “emerger como una hermosa mariposa”, para la persona con un diagnóstico de cáncer, el primer impacto es muy fuerte: la obliga a moverse y buscar información tratando de hacer la mejor decisión para su tratamiento; se mezclan en forma paradójica los rumores con la información valorable, hasta que logran estabilizarse, y se encierra en sus propios pensamientos y reflexiones, cumpliendo a cabalidad con las propuestas, hasta que un buen día recibe la noticia de que se está libre de cáncer. Entonces emerge a la vida coma la hermosa mariposa, con una visión diferente, valorando los sencillos detalles que otra hora pasaban desapercibidos; se siente fortificado y se une a grupos de apoyo con el fin de ayudar a otros en base a su propia experiencia.  

El primer domingo de junio se reconoce al sobreviviente de cáncer, celebrado su vida, su doloroso y persistente viaje hasta lograr la recuperación. El fin de una cadena de decisiones tomadas a tiempo y el inicio de una nueva fase, llena de luz y viviendo a plenitud, con optimismo aprovechando todos los días como si fueran los últimos.

Si en nuestras familias tenemos antecedentes de algún problema de cáncer, tomemos ventaja de esta información y trabajemos en prevención. Consulte a su médico familiar al respecto, vea las posibilidades, practíquense los exámenes de control ajustados a cada caso. La ciencia ha avanzado grandemente y ahora se pueden inclusive hacer pruebas genéticas y/o inmunológicas, para determinar nuestro potencial, personal riesgo de desarrollar estas enfermedades. “Eduquémonos en salud

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Jueves, 24 Mayo 2018 14:17

El Alcohol y la Salud

Cada año se producen 3.3 millones de muertes en el mundo debido al consumo excesivo de alcohol, lo que representa un 5,9% de todas las defunciones según la Organización Mundial de la Salud.

El alcohol un líquido usado desde tiempos inmemorables, bebían los griegos, romanos, señores, siervos y esclavos. Cuando los europeos llegaron a América en 1492 introdujeron la práctica de beber alcohol con las comidas, luego se extendió a las celebraciones y finalmente a innumerables actividades del diario vivir. El alcohol ha constituido una de las primeras drogas conocidas por la humanidad.

Se obtiene alcohol a través de la fermentación de frutas y vegetales ricos en azúcares; los árabes introdujeron a Europa la técnica de la destilación, lo que permitió elaborar bebidas de diferentes concentraciones, como la cerveza, el vino, ron, coñac, tequila, la chicha, pulque, etc.

Hay varios tipos de alcoholes pero nos referiremos al alcohol Metílico (llamado así por su composición química) que se utiliza en la industria para la preparación de solventes, anticongelantes, fabricación de plásticos o para combustión. Este tipo de alcohol es muy tóxico y puede producir la muerte de la persona que lo ingiere en un plazo de 12 a 36 horas después de la ingestión, dependiendo de la cantidad y de la concentración. Cuando sobrevive a esta intoxicación, puede dejar secuelas neurológicas y oculares severas. Estos problemas ocurren cuando se consume bebidas alcohólicas adulteradas.

El alcohol Etílico, por sus propiedades antisépticas se usa como desinfectante, de base para pinturas y perfumes; es además la materia prima para la preparación de las diferentes bebidas alcohólicas que tenemos en el mercado.

El ingerir demasiado alcohol es perjudicial para la salud. En los Estados Unidos es el responsable de 88.000 mil muertes al año y acorta la vida en 30 años promedio de las personas que lo ingieren. El alcoholismo es absolutamente destructivo para la mente humana e igualmente para el resto del ser cuerpo. El alcohol al ser ingerido, pasa a la sangre en altas concentraciones para distribuirse en todas las células del organismo, no existe un lugar en el cuerpo que esté libre de alcohol.

Su abuso puede causar daños irreparables; la mayoría de las personas sabe que el alcohol provoca: dolor de cabeza y vómitos; además puede dañar el corazón, el hígado, los riñones, el cerebro, el estómago, el aparato circulatorio, la estructura ósea, etc. Se le cita como agente causal de más de 200 enfermedades. Cuando una mujer embarazada bebe alcohol, éste pasa al producto que está en desarrollo, alterándolo y como resultado él bebe presenta serios problemas mentales y/o físicos (Síndrome Alcohólico Fetal).

Más allá de las consecuencias en la salud, el consumo excesivo de alcohol provoca pérdidas sociales y económicas importantes, tanto para las personas, sus familias y la sociedad en conjunto.

Un trago equivale a 12 onzas de cerveza al 5%, 5 onzas de vino 12%, 1.5 onzas de licor destilado al 40% (whisky, vodka, ron, etc.)

Según el CDC por sus siglas en Inglés: El consumo excesivo de alcohol puede ser clasificado en:

Atracón de alcohol: en mujeres más de 4 tragos consumidos en una sola ocasión; en hombres 5 o más tragos.

Beber demasiado: en mujeres 8 o más tragos consumidos en la semana; en hombres 15 o más tragos consumidos en la semana.

En Embarazadas y menores de 21 años: cualquier cantidad consumida.

Si toma la decisión de beber alcohol, hágalo con moderación, recuerde que un momento de placer puede provocar en su organismo, años de enfermedad. ¡Evite enfermarse!

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Jueves, 17 Mayo 2018 14:32

Estrés Postraumático

En el mundo actual, en el que las comunicaciones están a la orden del día; las buenas y malas noticias se ventilan con una increíble velocidad, haciéndonos cada vez participes directos de estos eventos. Niños y adultos están expuestos a situaciones estresantes que determinan de diferente manera cómo piensan y sienten.

Desastres naturales como: tornados, terremotos fuegos, huracanes, tormentas e inundaciones, pueden afectar de una manera alarmante a corto, mediano y largo plazo; así como también: guerras, atentados terroristas, accidentes de carros; otros como: la muerte o separación de seres queridos, abuso, violencia familiar, etc. Todos tenemos situaciones estresantes en diferente medida, la capacidad de reaccionar ante ellas es un instinto natural de supervivencia. En ciertos casos, éstos hechos son tan grandes que causan el estrés postraumático, el mismo que puede manifestarse en forma inmediata o también aparecer meses después de haberse sucedido el evento impactante. La mayoría de veces los afectados, reaccionan bien a estos problemas (depende de cada caso) y se recuperan rápidamente.

El estrés postraumático se puede presentar a cualquier edad, según el Centro Nacional para el Estrés Postraumático; 7-8 de cada 100 personas sufrirán de esta enfermedad en algún momento de sus vidas; siendo las mujeres más propensas que los hombres. La habilidad para reaccionar en estas situaciones difíciles e inusuales, depende en parte de las características individuales de cada persona, determinadas por la genética, la personalidad, el ambiente familiar y social que los rodea.

Los síntomas varían de acuerdo con la edad. Niños menores de 6 años por ejemplo pueden reaccionar: orinándose en la cama, no hablando, representar la experiencia en un juego, aferrarse más de lo normal a los padres o adultos. Los niños mayores pueden exhibir alteraciones de la conducta: ser irrespetuosos con actitudes destructivas. Los adolescentes pueden sentirse culpables, con sentimientos vengativos, de preocupación y tristeza; explosiones de ira, etc. Niños y adultos pueden presentar recuerdos del trauma en pesadillas y evocación involuntaria en determinados momentos del día, perder el interés por las aficiones y diversiones, etc. Es típico observar cómo evitan acudir a lugares que le recuerden el incidente o tener conversaciones relacionadas con él, ya que les causa: palpitaciones, dificultad para respirar, sudor cada vez que recuerdan el hecho.

Frente a un evento estresante, las personas en general deben estar alertas y observar si se presentan estos cambios para pedir ayuda y apoyo psicológico especializado. El tratamiento es a largo plazo, se usa una combinación de psicoterapia orientada a desarrollar técnicas de relajación entre otras y fármacos que permitan controlar la ansiedad y depresión. La unión familiar y el apoyo pueden hacer la diferencia en el tratamiento de estos problemas.

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Este es el lema que nos ha  guiado  en Abril, mes Nacional de la Salud de las Minorías.  En todo este mes se ha desplegado una serie de actividades para motivar a los ciudadanos a tomar la responsabilidad de informarse, educarse y trabajar conjuntamente con las autoridades para lograr el gran objetivo: “Mejorar la  salud de las  comunidades diversas”
Tener una buena salud es la clave para vivir bien, poder desarrollarse y crecer; muchas veces tenemos información errada y pensamos  que la salud es responsabilidad del gobierno de turno, del grupo social, cultural o de trabajo al que pertenecemos o de la iglesia a la que atendemos;  la salud es un compromiso de todos y cada uno de las instituciones mencionadas, dirigidas y guiadas por nuestros propios intereses manifestados a través de nuestras necesidades de aprender y mejorar en forma permanente.
La oficina de Minorías y el CDC (Centro de Control de Enfermedades por sus siglas en inglés) están fomentando la equidad de salud; entendiendo por equidad la oportunidad de que todas las comunidades que conforman esta gran nación se mantengan lo más saludables posible, de esta manera se estará garantizando el bienestar colectivo,  que incide directamente en el progreso social y económico de las diversidades, a fin de disminuir las disparidades de salud, que  son las diferencias en los resultados de salud y sus causas entre los grupos raciales.
¿Pero cómo mantenernos saludables en un sistema como el nuestro, en el que las disparidades de salud son marcadas?  Para mantenernos saludables, tenemos que educarnos en todos los aspectos, saber más y concientizarnos de nuestra responsabilidad con nosotros mismos y con los demás.  Tener un médico familiar, que guie nuestro cuidado (hay muchos en la ciudad hablan  nuestro idioma) y poner en practica la información que recibamos.  Empezar a conocer cuáles son los programa preventivos a los que podemos acceder y cuándo y cómo realizarlos, (algunos de ellos se ofrecen sin costo o a costos reducidos) saber cuáles son nuestros antecedentes familiares, recordando que la prevención es la clave para no enfermarse o detectar a tiempo problemas de salud que puede complicarse y convertirse en serios contratiempos para cada uno de nosotros.
La educación en salud se hace necesaria en todas las comunidades para  disminuir las disparidades y  tomar ventaja de los servicios médicos de tal manera que dudas e inquietudes sean aclaradas y seamos participantes activos de nuestro cuidado y el de nuestras familias. Si bien es cierto abril es el mes en el que se trabaja más en este objetivo, para nosotros como comunidad responsable debe quedarse como parte de nuestro diario vivir. ¡Edúcate en salud!

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Igual que la salud general, “la salud sexual es el estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad”

Las estadísticas sobre las enfermedades de transmisión sexual en los Estados Unidos son realmente alarmantes: en el 2016 de han detectado 1.59 millones de casos de Clamidia, 468.514 casos de Gonorrea y 27.814 casos de Sífilis. Una de cada seis personas entre 14 y 19 años tiene herpes genital, y 39.782 personas recibieron nuevos diagnósticos de VIH; por citar algunas reportados por el CDC.

Entendiendo que la sexualidad es parte fundamental en la vida del ser humano y le brinda muchos beneficios para la salud como: mejora el sueño, la autoestima, disminuye el estrés, la tensión, aumenta el contenido de endorfinas que bloquean el dolor y dan la sensación de bienestar; en ciertas edades, cuando la actividad sexual es mayor, es importante estar alertas para no ponemos en situaciones de riesgo, por no estar informados y evitar estas graves enfermedades de transmisión sexual.

En la salud sexual el cuidado preventivo es la base; conocer nuestro cuerpo, realizar controles regulares y dar atención en el momento que se inicia un problema puede hacer la diferencia y no convertirnos en una estadística más.

El control ginecológico implica que una mujer sexualmente activa (21 años) visite al ginecólogo por lo menos una vez al año, para efectuarse un examen pélvico regular; así el médico podrá inspeccionar los órganos reproductivos iniciando en la vulva luego, vagina, útero, ovarios trompas etc. para detectar algún problema infeccioso local o pélvico. Los varones debe acudir a su proveedor de salud para un examen genital exhaustivo, que incluya: pene, testículos escroto, próstata, de acuerdo a la edad y a la necesidad que presenten. En la actualidad la boca es incluida en estos exámenes.

Otro de los factores importantes en prevención es tener sexo seguro con un compañero (a) establecido (a), planificar los embarazos, disfrutar del placer sexual de acuerdo a tu orientación, usar condones o preservativos, hacerse pruebas para enfermedades de transmisión sexual de vez en cuando y si crees que has tenido la posibilidad de contagiarte. La comunicación con la pareja es importante, de la misma manera que con tu proveedor de salud; para que el cuidado que te brinden sea efectivo. Finalmente si te has contaminado con alguna de ellas infórmate, hazte las pruebas correspondientes consulta a tu médico, toma los medicamentos que te han prescrito o recomendado para que no tengas complicaciones que pueden afectar gravemente

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Jueves, 26 Abril 2018 15:42

Semana Mundial de la Inmunización

Las enfermedades infecciosas fueron serios desafíos de salud en la antigüedad; poblaciones enteras fueron diezmadas a causa de infecciones y los médicos ya en ese tiempo buscaban remedios que combatan estos problemas. En la China en el siglo XI se tuvo la idea de sensibilizar a las personas para una determinada enfermedad; luego siglo XVIII, Jenner un médico inglés gran observador, estuvo muchos años estudiando cómo desarrollar un método de inmunización, que culminó con la creación de la vacuna contra la viruela. Posteriormente en el siglo XIX Pasteur reafirmó este concepto y desarrolló en forma eficiente vacunas para otras enfermedades infecciosas.

De allí en adelante el crecimiento de la microbiología y la inmunología como ciencia abrió al mundo la posibilidad de lograr mucha más prevención e inclusive erradicar algunas enfermedades graves como la viruela.

La vacunación es la protección contra enfermedades infecciosas tanto en niños como en adultos. Una vacuna contiene un agente que se asemeja a un microorganismo causante de la enfermedad, pero que es inocuo (es decir no afecta). El agente estimula el sistema inmunológico del cuerpo que al reconocerle como una amenaza lo destruye, guardando un registro de mismo.

Las vacunas nos protegen de 26 enfermedades, además permiten reducir la propagación de la resistencia a los antibióticos, al evitar que nos enfermemos. Las vacunas son seguras y efectivas, refuerza tus defensas y en muy pocos casos pueden existir reacciones adversas.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud las vacunas evitan alrededor de dos a tres millones de muertes al año, por esta razón, se ésta haciendo la última semana de Abril, una campaña intensiva para recordar a la ciudadanos la importancia protegernos contra estos problemas de salud, que nos pueden llevar a la muerte, como es el caso de la rabia, el tétanos, la neumonía, la poliomielitis, etc. Sin embargo todavía hay millones de personas que no reciben las vacunas adecuadas de acuerdo a la edad, múltiples son las causas, el poco acceso, pensar que las enfermedades ya no están y no hay riesgo de infección, creencias religiosas, etc. En la comunidad Hispana, la alta incidencia de personas no vacunadas se debe al menor acceso a los servicios de salud y a la falta de información necesaria para acceder a la vacunación, lo que ha permitido que todavía estemos entre el número de vacunados más bajos de herpes zoster (culebrilla), papiloma humano, tétanos, etc., después de los afroamericanos en comparación con los blancos (CDC).

Los padres de familia tienen la necesidad de informarse con relación a la vacunación de sus hijos, ya que desde muy temprana edad necesitan adquirir defensas contra las infecciones producidas por virus y bacterias que causan enfermedades, e incluso la muerte. Dichas problemas tienen un gran impacto económico y traen como consecuencia consultas médicas, hospitalizaciones y muertes prematuras. Además, las enfermedades de los niños también pueden hacer que los padres pierdan días laborables, afectando su trabajo y por ende la economía del hogar. Recuerda infórmate y toma la decisiones adecuadas, vacunándote y vacunando a tu familia.

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Jueves, 19 Abril 2018 16:43

Motivada por la necesidad

“Aprender a vivir es tener balance entre lo que hacemos y lo que debemos vivir”.

Al ver el dolor de las personas, especialmente de aquellas que vivían en áreas rurales e inclusive como muchos de ellos morían por no tener las posibilidades de recibir un servicio médico. La doctora Carmen Romo, sintió la necesidad de dedicarse a la medicina. Recuerda que durante sus vacaciones servía en misiones médicas en la selva amazónica de su amado Ecuador, recorría lugares inhóspitos, donde comenzó a darse cuenta que no necesitaban una gran tecnología para ayudar y servir sino solamente el deseo de querer hacerlo.

“Recuerdo que después de graduarme, comencé mis prácticas en el campo de medicina rural. Era mucha la necesidad que existía que cuando el paciente ingresaba, teníamos que decirle que esperara un poco para atenderlo, así que lo enviábamos a comprar medicamento para que no se agravara su situación. El problema que tenemos en cuanto a salud es mundial, especialmente en los países sub desarrollados. Es desesperante”, mencionó la doctora.

Carmen Romo es originaria de la ciudad de Machala en Ecuador. Un lugar que ella misma describe con bellos paisajes, gran calidez humana, y un lugar donde se tiene que hacer mucho para que los sueños se cumplan. De su infancia la doctora Romo recuerda con gran alegría, las horas que pasaba junto a su padre y hermanos leyendo libros en un cuarto de su casa, el cual su padre convirtió en biblioteca.  

“Teníamos un cuarto donde las cuatro paredes estaban llenas de libros, así que era una obligación semanal leer, ya que el fin de semana mi padre se reunía con nosotros para que le expresáramos un resúmen de lo que habíamos leído. Así que el hábito de la lectura fue algo que formó parte de mi infancia. Realmente fueron jornadas muy lindas y que recuerdo con gran amor”, compartió.

Dieciocho años fue el tiempo que Carmen Romo, ejerció su profesión en su natal Ecuador. Posteriormente se muda a los Estados Unidos junto a su familia, donde asegura no fue nada fácil para ella, ya que tuvo que comenzar de nuevo y buscar oportunidades en el campo de la medicina.

“De ser una persona que trabajaba 16 o 18 horas diarias y llegar a este país y pasar los primeros días encerrada en mi casa, fue un cambio muy difícil. A los 20 días de estar residiendo aquí, tuve un accidente vehicular y viví experiencias muy desagradables. Tiempo después tuve que tomar la decisión de continuar con mi profesión, así que contacté a un doctor que conocía gracias a mis participaciones en cursos internacionales. Le pedí que me diera la oportunidad de apoyar su trabajo, él aceptó y de esa manera llegué al hospital Integris”, señaló la doctora.  

Carmen Romo comenzó en el Hospital Integris, sirviendo como voluntaria en el programa llamado Iniciativa Hispana, entre los años 2003-2004. Tiempo después los directivos de esta organización vieron la necesidad de crear una línea telefónica que atendiera a sus pacientes en el idioma español, así que la doctora Romo se hizo cargo de este desafío. Durante su trabajo en el programa, tuvo la oportunidad de conocer a la señora María Charqueño quien junto a un sub comité de la Cruz Roja iniciaron la Feria Hispana de Salud en 1988, así mismo tuvo la oportunidad de trabajar con la doctora María Aymat, quien continuó el trabajo de la señora Charqueño hasta el año 2012. Después de la muerte de la doctora María Aymat, la doctora Romo se hizo cargo de la Iniciativa Hispana de Integris y de seguir realizando la Feria Hispana de Salud.

“Soy de las personas que piensan que todos los comienzos son difíciles y llenos de aprendizaje. El cambiar mi profesión fue un golpe muy duro inicialmente, después me di cuenta que todo era realmente una oportunidad de seguir creciendo y aprendiendo de otras situaciones en cuestión de salud. Pasé muchas cosas para llegar a donde estoy, conocí muchas personas que me han ayudado a mejorar cada día. Cuando uno tiene la capacidad de aprender inclusive de los problemas, al final del camino te sientes satisfecho, ya que todo lo que pasa en tu vida, son experiencias que te ayudan mas adelante”, aseguró la doctora Carmen Romo.  

Cuando se trata de apoyar a nuestra comunidad hispana no solo a través de programas de salud, la doctora Romo siempre está dispuesta. Pero cuando ella no participa de alguna actividad, asegura que disfruta mucho leer un buen libro, hacer jardinería y tejer.

“En cuanto a la salud personal, lo que yo puedo aconsejar a mi comunidad, es tener un médico familiar. En nuestra ciudad hay muchas opciones, inclusive hay médicos que cobran menos que un estilista. Si voy a que me corten el cabello, a veces pago más allí que ir a una cita con el doctor. Así como externamente queremos estar bien, más aún debemos hacer un esfuerzo por estar mejor internamente”, aconsejó la doctora Romo.

Publicado en Ritmo de OK
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