Domingo, 29 Noviembre 2020
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Jueves, 25 Abril 2019 10:49

‘Pumas’ Vergüenzas

Los ‘ridículos’ de ares de larga a frente de Pumas.

Rodrigo Ares de Parga protagonizó un momento ‘incómodo’ al ser captado mien- tras hablaba de manera agradaron Leando Augusto en un palco del Estadio Azteca.

El presidente de los Pumas es uno de los directivos más polémicos de la actualidad en la Liga MX, por eso te presentamos algunos de sus actos más ‘llamativos’.

¿Jugadores “de a deveras”?

En febrero pasado, el directivo señaló que “en 2021, Pumas tendrá dinero para comprar jugadores de a de veras”, lo cual, principal- mente incomodó a la afición felina, quien le cuestionaron en redes que si los que tiene ahora son “de a mentirillas”.

Sin dinero para invertir

De sus revelaciones más llamativas, rescatamos también lo dicho a finales de 2018, tras reiterar su apoyo a la cantera universitaria: “No vamos a pelear a billeteros, no nos interesa cuán- to gasten los demás. Queremos pelear con un equilibrio entre cantearnos y buenos extranjeros, con garra y a las 12 del día”.

Lo Desmanteló

En mayo de 2016 fue elegido presidente de los Pumas, casi por unanimidad, y poco tardó en desmantelar al conjunto que quedó líder y había llegado a la Final contra Tigres. Se deshizo de elementos institucionales, o bien, que llevaban una larga carrera en el club, tales como Ismael Sosa, el ‘Pikolín’ Alejandro Palacios y Darío Verón.

Le ‘falló’ a Palencia

En marzo de 2017, Ares de Parga aseguró que ‘amarraría como su DT a Francisco Palencia hasta 2020. El ‘Gatillero’ llegó al timón de los Pumas para el Apertura 2016 y fue despedido cinco meses después de las declaraciones del dirigente, quien había expresado que “Paco es un proyecto de largo plazo”.

¡Contra Castillo!

Esto dijo de Nicolás Castillo, que entonces sumaba 5 goles y había jugado la mitad de los minutos posibles: “Pues no tan buena (su temporada) por las lesiones, esa es la verdad. Estamos trabajando mucho con sus lesiones”.

Vendió a sosa, aunque este quería quedarse

Vendió a Ismael Sosa, quien se había convertido en un referente en el equipo, por las ganancias que esto le dejaría, pese a que el jugador lo desmintiera en redes sociales. Sin embargo,  el propio delantero se sorprendió cuando la directiva lo trans rió a Tigres. El argentino se despidió del equipo con una emotiva carta: “Si mi salida ha servido para ayudar al club, lo acepto con resignación y me voy con la satisfacción de haber entregado todo”.

Publicado en Deportes
Jueves, 25 Abril 2019 10:44

‘Invaden’ los migrantes

Comisión de DDHH estima que hay 1.676 menores migrantes en sureste de México.

La Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) de México estimó que entre los migrantes que han entrado al país en las últimas semanas existen más de 1.676 menores y exhortó al Instituto Nacional de Migración (Inami) a llevar a cabo un “registro adecuado” de ese grupo vulnerable. Dijo que entre esa cifra de menores hay tres no acompañados de origen hondureño además de 87 mujeres embarazadas. Mediante un comunicado, la CNDH pidió al Inami que determine “cuántas niñas, niños y adolescentes se encuentran en las diversas estancias migratorias en el sur de Chiapas”.

Esto con la finalidad de que se les otorgue la atención que requieren de acuerdo con su situación de vulnerabilidad.

La Comisión señaló que en la estación migratoria Siglo XXI (EMSXXI) “no fue posible determinar el número de niñas, niños y adolescentes alojados”, mientras que en el llamado “Recinto Ferial” habilitado como albergue “se cuenta únicamente con la cifra total de niñez en general, sin que se pueda precisar cuántos de estos son niñas, niños y adolescentes”.

Relató que el 19 de abril personal de la CNDH entrevistó a 205 personas migran- tes detenidas durante un operativo realizado en el municipio de Mapastepec y entre ellas advirtió la presencia de 3 menores de edad no acompañadas de nacionalidad hondureña, 2 niñas que re rieron ser hermanas, de 7 y 14 años, y un adolescente de 17 años.

Ante ello solicitó a las autoridades migratorias notificar al Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) y a la Procuraduría de Protección de Niños, Niñas y Adolescentes, para proteger su interés superior.

También detectó una mujer embarazada, quien fue canalizada ante el médico de la estación migratoria para el seguimiento de su estado de salud y sus necesidades especficas.

Además, la autoridad migratoria informó que se tiene un registro de 2.331 personas alojadas, de las que 1.709 están en la EMSXXI y 622 fueron trasladadas al “Recinto Ferial”. A pesar de ello, señaló, “aún se observa sobrepoblación en dicha estación, pues su capacidad de alojamiento es de 960”, por lo que el Organismo Nacional dará seguimiento a las medidas cautelares emitidas por hacinamiento para evitar que tal situación se prolongue.

En el llamado “Recinto Ferial”, el personal señaló que hay alrededor de 1.493 personas, debido a que en este sitio, además de recibir a las 622 personas migrantes procedentes de la EMSXXI, también fue ingresada la población migrante extracontinental de aproximadamente 870 personas. En dicho albergue “tampoco se cuenta con un registro de mujeres embarazadas”, no obstante, personal de esta CNDH detectó la presencia de 29 mujeres en estado de gestación.

En tanto, en el Puente Fronterizo Internacional entre Guatemala y México se comprobó la presencia de casi 1,100 personas migrantes de diversas nacionalidades, de las cuales alrededor de 331 son niñas, niños y adolescentes acompañados, sin descartar que entre ellos pudiera haber algunos no acompañados.

Desde octubre de 2018, miles de centroamericanos abandonaron sus países en distintas caravanas con el afán de llegar a EE.UU.

Publicado en México
Jueves, 25 Abril 2019 10:42

Historia de México en Lienzo

Artista plasma en murales las figuras de cortés, Moctezuma y la Malinche.

El artista mexicano Melchor Peredo García ha plasmado en seis murales el “fenómeno histórico y sociológico” que representó la llegada de los españoles a México, cuya fecha histórica se conmemoró el pasado 22 de abril.

El artista, considerado el último representante del muralismo mexicano, no sólo ha humanizado a los personajes de lo ocurrido hace 500 años, sino que reivindica las figuras de los tres principales protagonistas: Hernán Cortés, La Malinche y Moctezuma. “La humanidad es una sola y eso es lo importante, todos somos parte de ella y al final de cuenta es un proceso formativo”, explicó el artista que creció bajo la inspiración de José Clemente Orozco, Diego Rivera y David Alfaro Siqueiros. En sus pinceladas dejó atrás la figura de un Hernán Cortés decrépito dibujado durante décadas por artistas post revolucionarios mexicanos; acabó con el mito de un salvaje emperador Moctezuma visto así desde la vieja Europa; y enalteció la figura de la mujer indígena en La Malinche, considerada como traidora a la causa.

“Como soy materialista dialéctico, no creo ni en Ángeles ni en Demonios, pero como marxista creo en el hombre, un hombre que puede y debe evolucionar y transformarse. Me quedan chicos los Diablos y los Ángeles”, suelta con una sonrisa en su taller de la ciudad de Xalapa, capital del estado de Veracruz.

En los murales auspiciados por el Fondo Nacional para la Cultura y las Artes, que buscan conmemorar los 500 años de la fundación de Veracruz el primer ayuntamiento de América Continental, Peredo también recupera la importancia de los esclavos africanos en la conformación del Nuevo Mundo y de los grupos indígenas. “Los españoles no llegan a un pueblo de salvajes, Hernán Cortés se asombra al ver una especia de Venecia, una ciudad que nadie imaginó como la Gran Tenochtitlán”, afirma. Durante ocho meses investigó y documentó 500 años de historia. Por una parte, el lado literario y por otra la historia iconofigrá ca que le permitió realizar los murales que serán inaugurados en un lugar sorpresa en el puerto de Veracruz, donde desembarcó Cortés proveniente de la Habana (Cuba).

“Es necesario que entendamos que las culturas evolucionan, que los pueblos bárbaros se pasan a los pueblos civilizados y que ese el devenir y sobre todo que el hombre no está aislado, es parte de la humanidad”, insiste. En uno de los murales, se observa a una joven indígena trepada en un árbol, sorprendida por la llegada de dos hombres blancos; en otro se ve a sacerdotes indígenas enviados por el Emperador Moctezuma con ofrendas a un Cortés desconcertado que los nativos creían era el Dios Quetzalcóatl.

Durante sus estudios encontró las firmas de todos los soldados españoles que descendieron en un islote del Golfo de México, con las cuales se fundó el Cabildo de la Vera Cruz; recreó una hermosa playa, conocida como Villa Rica, donde desarman sus naves y las hunden. Retrató a la comunidad de La Antigua, donde Cortés y sus huestes se instalaron, fundando la primer iglesia de México, y donde se construyó lo que hoy es conocida como la “Casa de Cortés”, aunque en realidad era una casa de contratación.

En otro mural, aparece Gaspar Zúñiga, capitán general del reino de la Nueva España, quien ordenó el traslado de la villa frente al castillo de San Juan de Ulúa.

Publicado en México
Jueves, 25 Abril 2019 10:41

El aniversario de las protestas

CIDH: Nicaragua vive en estado de excepción a un año de las protestas.

La Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) avisó que Nicaragua vive en un estado de excepción “de facto” a un año del estallido de las protestas porque prevalece el abuso de la fuerza, el encarcelamiento de voces disidentes y la censura a los medios de comunicación.

Antonia Urrejola, relatora de Nicaragua en la CIDH, repasó en una entrevista lo ocurrido desde que unas protestas contra unas reformas de la Seguridad Social se tornaran en una rebelión que ha dejado 325 muertos, entre ellos 24 menores de edad, y 2.000 heridos, según cifras del organismo. “La situación de derechos humanos en Nicaragua sigue siendo grave, se mantiene un estado de excepción de facto, se mantiene la negación del derecho a la manifestación. No hay espacio en Nicaragua para disentir libremente sin riesgo a ser detenido o sin riesgo a ser objeto del uso de la fuerza pública o actos de amenaza, asedio y hostigamiento”, aseveró Urrejola.

La relatora recordó que ese estado de excepción “de facto” se manifiesta en la represión estatal destinada a acallar las voces disidentes, así como en las graves violaciones de derechos humanos, desde detenciones arbitrarias hasta la criminalización de la protesta con el uso de grupos paramilitares y policía, que obedecen al presidente nicaragüense, Daniel Ortega.

Explicó que la CIDH ha observado que cada vez que la oposición convoca una marcha automáticamente la policía y grupos paramilitares ocupan de manera “masiva” las calles para impedir las reivindicaciones contra Ortega, que suelen acabar en violencia y detenciones. “Creemos que no hay libertad de manifestación ni de expresión”, sentenció Urrejola, que lamentó los ataques la prensa, la censura y clausura de medios de comunicación. Desde que comenzó la crisis, la CIDH ha documentado ataques, entre otros, a La Prensa, El Confidencial, Radio Darío, Radio Mi Voz, Canal 12 y 100% Noticias, cuya jefa de prensa, Lucía Pineda Ubau, y director, Miguel Mora, fueron arrestados en diciembre y acusados de “conspiración para cometer actos terroristas”. Preguntada sobre qué ha mejorado en este año, Urrejola mencionó la excarcelación de 248 manifestantes opositores en el contexto del diálogo que comenzó el 27 de febrero entre el Ejecutivo de Ortega y la opositora Alianza Cívica por la Justicia y la Democracia, un proceso suspendido. Urrejola consideró que esas liberaciones son “un avance importante”, pero recordó que la CIDH ha expresado preocupación sobre “la falta de transparencia de esas excarcelaciones y el hecho de que las personas no son completamente liberadas”, pasan de estar en prisión a un régimen de arresto domiciliario o similares.

Publicado en Latinoamérica
Jueves, 25 Abril 2019 10:38

Llegó el Camaro de las camionetas

Chevrolet Blazer 2019 se trata de una propuesta intrépida en todos los sentidos, una apuesta deportiva.

Aunque no lo parezca, Blazer es un nombre bastante polifacético en la historia de Chevrolet. La nueva Chevrolet Blazer 2019, más que apelara su pasado, es una especie de reboot, término que se refiere a un reinicio o relanzamiento. Vamos, todavía es una camioneta, pero ya no es un todoterreno puro y duro o una camioneta enfoca- da tan enfocada en la función de auto familiar, sino ahora, su última reencarnación se presenta como el Camaro de las SUV. Por fuera, es clara su inspiración en el pony car de Chevrolet, sobre todo en el anguloso frente, en donde destacan los grupos ópticos divididos (halógenos y LED), así como parrilla, emblemas y rines de 20 pulgadas en negro. Por atrás, es menos propositivo y aunque mantiene las líneas agresivas, luce más a tono con las otras SUV de la marca. El toque deportivo, viene por cortesía de los escapes dobles, los cuales son funcionales y no solo simulación cómo está muy de moda en muchos otros modelos.

Puertas adentro, el habitáculo resulta muy atractivo a la vista, ya que nuevamente se inspira en el Camaro. Incluso, el parabrisas inclinado y de un tamaño relativamente pequeño, dan la impresión de ir sentado en el mencionado pony car. De hecho, otro elemento importado desde el deportivo es las ventilas tipo turbina que sirven para controlar la temperatura del aire acondicionado. En el volante, asientos y la parte superior de la consola hay piel oscura con bordados rojos de buena calidad, así como insertos en aluminio y acabados tipo piano en diversas áreas. Pero en la parte media, hacia abajo, justo en esos espacios que ya se empiezan a ocultar de la vista, hay un plástico negro, que, si bien se nota resistente, resulta un tanto contratante con los elementos mencionados. En materia de equipamiento, destaca el cuadro instrumentos de ocho pulgadas, el espejo retrovisor electrónico con cámara de visión trasera (estrenado en Buick Enclave), techo panorámico, OnStar con 4G LTE wifi, así como una pantalla táctil con Smartphone Integration con Android Auto y Apple Car Play.

Uno de los puntos más fuertes es el equipo de seguridad, la lista está integrada por 7 bolsas de aire, control de estabilidad, sensores de reversa, alerta de colisión frontal con indicador de distancia, asistente de colisión inminente, alerta de punto cielo, entre otras.

Publicado en Tecnología
Jueves, 25 Abril 2019 10:36

Aclarando dudas

Este es un servicio para la comunidad. Las respuestas incluidas en este espacio son con fines informativos y de ninguna manera deben tomarse como una asesoría legal formal. Las cartas son editadas por razones de estilo y espacio.

Presenté una solicitud de visa H-IB y quisiera saber si quedé entre los seleccionados. Debido a algunos cambios en las fechas de recepción de las solicitudes, ¿Cómo saber si estoy dentro del grupo que USCIS analizará?

RESPUESTA: El 10 de abril del 2019, USCIS realizó una lotería para escoger a los ganadores de las visas H-1B para el año fiscal 2020 usando nuevos procedimientos. Primero, USCIS seleccionó las peticiones H-1B presentadas en nombre de todos los beneficiarios. De las peticiones elegibles restantes, escogió la cantidad necesaria para alcanzar el límite de peticiones dedicadas a profesionales extranjeros con maestrías o grados avanzados de universidades estadounidenses. USCIS estima que el nuevo proceso de lotería de visas H-1B resultará en un aumento de aproximadamente 5.340 peticiones designadas a extranjeros con posgrados universitarios. Las solicitudes no seleccionadas serán rechazadas y regresadas al peticionario junto con las tarifas cobradas. Si el USCIS encuentra que alguien violó las instrucciones del proceso y envió dos o más peticiones para aumentar sus probabilidades, no le regresarán las tarifas por el procesamiento de las solicitudes, aunque no hayan sido seleccionadas para una visa H-1B. EI USCIS seguirá aceptando y procesando ciertas peticiones H-1B que buscan:

• Extender la cantidad de tiempo que un trabajador, que actualmente tiene una visa H-1B, pueda permanecer en los EE.UU.
• Cambiar las condiciones de empleo para trabajadores que actualmente tienen una visa H-1B.
• Permitir que un trabajador, que actualmente tiene una visa H-1B, cambie de empleador.
• Permitir que un trabajador, que actualmente tiene una visa H-1B, trabaje simultáneamente en un segundo empleo H-1B.

Las visas H-1B permiten a empresas estadounidenses contratar temporalmente a trabajadores extranjeros en ocupaciones especializadas como científicos, ingenieros o programadores.

Tengo 26 años y tengo una visa de turista con la que he visitado por años los Estados Unidos. Mi padre, que es ciudadano americano y vive en los Estados Unidos, quiere pedirme. ¿Puedo viajar a los Estados Unidos y hacer el trámite? ¿Hay probabilidades de perder mi visa de turista en este caso?

RESPUESTA: Su papá puede presentar una petición familiar a tu favor ya sea estés dentro o fuera de los Estados Unidos. Y esto no debería ser causa para perder tu visa de turista. Para hacer el trámite su padre debe presentar varios documentos al Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (USCIS), incluyendo evidencia de su ciudadanía estadounidense y tu acta de nacimiento. Es muy importante que su padre lo pida lo más pronto posible si ambos cumplen todos los requisitos. Hay una larga espera para emigrar por medio de la categoría familiar F1, hijos solteros mayores de 21 años de  
ciudadanos estadounidenses. Por ejemplo, si usted es mexicano tendrá que esperar aproximadamente 22 años. Si es ciudadano de otro país latinoamericano, el tiempo de espera es aproximadamente nueve años. Mientras espera el procesa miento de la petición familiar que su padre presentará a su favor, podría seguir visitando temporalmente los Estados Unidos con su visa de turista siempre y cuando le demuestre a un oficial de aduanas que es admisible al país y que no tiene intención de quedar se a vivir o trabajar en los Estados Unidos, entre otros requisitos. Mi recomendación de siempre es que consulten con un abogado de inmigración antes de comenzar cualquier trámite migratorio.
¿Qué es el Perdón Migratorio?

RESPUESTA: El Perdón Migratorio o Perdón Legal, es un proceso a través del cual solicitantes de diversos tipos de Visas que tengan un antecedente en los Estados Unidos, pueden arreglar su situación migratoria y volver a entrar.

Si tiene alguna duda sobre migración puede enviarnos su pregunta a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Publicado en Inmigracion
Jueves, 25 Abril 2019 10:35

Que viva la pasta

La pasta es uno de los alimentos con más aceptación en nuestra gastronomía. la mayor parte de las recetas occidentales que emplean este ingrediente sigue la tradición Italiana.

Ensalada de fusilli con salmón ahuma doy queso fresco:

Ingredientes:
    •    300 gr. de fusilli de colores
    •    200 gr. de salmón ahumado en lonchas
    •    200 gr. de queso fresco
    •    8 tomatitos cherry
    •    1 calabacín
    •    1⁄2 pimiento rojo
    •    aceite de oliva
    •    vinagre de Módena y sal

Preparación:
    1.    En primer lugar, pon a cocer la pasta en una olla con abundante agua y sal.
    2.    El calabacín lo lavaremos y cortaremos en bastoncitos (sin pelar) que luego escaldaremos durante 2 minutos en agua hirviendo.
    3.    El pimiento rojo lo cortaremos igualmente en bastoncitos, y los tomatitos, en dos mitades.
    4.    El queso fresco lo vamos a presentar en cubitos, mientras que el salmón lo cortaremos en tiras.
    5.    Una vez tengas la pasta “al dente”, escúrrela bien y colócala en una ensaladera junto con el resto de ingredientes. Aliñamos con aceite de oliva, vinagre y sal. Por último, decoramos con cebollino picado.

Caracolas rellenas con verduras y bacon:

Ingredientes:
    ▪    300 gr. de caracolas de pasta
    ▪    1 cebolleta
    ▪    2 zanahorias
    ▪    1 calabacín
    ▪    1 pimiento verde
    ▪    150 gr. de champiñones
    ▪    200 gr. de bacon ahumado
    ▪    50 ml. de vino blanco
    ▪    aceite de oliva y sal
    ▪    1 vaso de leche y un chorrito de nata líquida
    ▪    una nuez de mantequilla
    ▪    100 gr. de queso azul
    ▪    25 gr. de cebolla
    ▪    nuez moscada

Preparación:
    1.    Pica la cebolla y rehógala con la mantequilla. Cuando la cebolla presente un aspecto translúcido, incorpora el queso troceado y cocina a fuego suave, sin parar de remover, hasta que quede totalmente fundido. Ahora añade la leche y la nata para cocinar a fuego muy lento durante 5 minutos. Por último, le añadimos una pizca de nuez moscada.
    2.    Pon las caracolas a cocer en una olla con abundante agua hirviendo y sal.
    3.    Mientras se cuecen, vamos preparando el relleno: Pica todas las verduras finamente. Primero sofreiremos
la cebolleta con el calabacín, el pimiento verde y la zanahoria. Una vez lo tengamos todo muy bien pochado, agregaremos el bacon cortado en tiras y, por último, los champiñones picados. Rehoga el conjunto y añade el vino blanco. Dejamos cocinar durante 10 minutos a fuego suave y reservamos.
    4.    Una vez las caracolas estén “al dente” las escurrimos bien y rellenamos con el sofrito.
    5.    Por último, emplatamos las caracolas y cubrimos con la salsa de queso azul

Ño quis con castañetas ibéricas:

Ingredientes:
    ▪    200 gr. de ñoquis
    ▪    4 castañetas ibéricas
    ▪    1⁄2 cebolla
    ▪    1 diente de ajo
    ▪    400 ml. de tomate triturado
    ▪    200 ml. de vino tinto
    ▪    perejil
    ▪    aceite de oliva
    ▪    sal
    ▪    mantequilla

Ingredientes:
    1.    Ponemos a cocer los ñoquis con agua y una pizca de sal. En una sartén ponemos a sofreír el diente de ajo y la cebolla pelados y picados.
    2.    Cuando poche, añadimos las castañetas y marcamos a fuego fuerte. Bajamos entonces el fuego y agregamos el tomate. Removemos y añadimos el vino. Mantenemos a fuego medio hasta que reduzca el vino. Salamos al gusto y espolvoreamos perejil.
    3.    Escurrimos los ñoquis y los pasamos por una sartén con una cucharada de mantequilla. Espolvoreamos también un poco de perejil por encima y servimos acompañando a las castañetas.

Publicado en Recetas
Jueves, 25 Abril 2019 10:34

El privilegio de ser padres

Se acerca la fecha en la que varios países, incluyendo México, celebrarán el Día del niño. Una fecha donde se realizan fiestas, tanto en escuelas, trabajos, organizaciones y demás. Ese día los padres tratan de hacer sentir especial a los pequeños del hogar.

Para todos aquellos que tenemos el privilegio de tener un título de papá o mamá, es importante que tanto nosotros como nuestros hijos entiendan esta gran tarea. Por lo tanto en esta ocasión en lugar de referirme a los niños, mas bien quisiera poder expresar lo que es el ser mamá y papá.

Dicha responsabilidad, no tiene fecha de expiración, esta relación, dura para toda la vida. Ser padres de familia, es sin duda el privilegio y la satisfacción más bella que existe. Sin embargo, esta labor implica una gran responsabilidad y tiene muchas obligaciones.

En el inicio de la crianza de los hijos, el rol de padre implica tener la obligación de educar, guiar, exigir, castigar, mediar, corregir, proveer, cuidar, dirigir, proteger, etc. Con el paso del tiempo, los hijos crecen y estas responsabilidades se van transformando al punto que es más importante nutrir y conservar la relación, los lazos íntimos, la confianza y el sentimiento de seguridad y protección. Así, el padre que tenía la autoridad y el control absoluto sobre sus hijos, se convierte en un amigo, un abogado defensor y un mentor.

Su visión debe transformarse para ser una persona con criterio más amplio y menos rígido. Sus objetivos se enfocan en fortalecer el carácter que ya está formado y se esmera en mejorar las cualidades que se tienen. Aquí, el padre debe de aprender a aceptar y a respetar la personalidad de sus hijos, a pesar de sus fallas y sus dificultades.

El trabajo de padre deja de ser un monitor que contabiliza las acciones diarias que crean luchas de poder y lastiman la esencia de la relación.

Por lo que se dedica mejor a fortalecer los valores necesarios para que sus hijos se conviertan en adultos, sanos, independientes y exitosos. Soltar a los hijos no significa que uno se desliga de las obligaciones de ser padre. Esto nunca llega a suceder, no importa la edad, ni la situación económica o la posición social o laboral que se llegue a tener. Soltar a los hijos es aprender a tener la confianza de que uno hizo lo mejor por crear hijos sanos y emotivamente independientes.

El no aferrarse a la autoridad y tener el valor para soltar a los hijos, es entender que cada ser tiene una misión y un interés distinto. Como padre, uno no puede, ni debe tener las expectativas o los sueños que los hijos vivan o sean como ellos esperan. Por lo tanto, se tiene que tener el poder para dejar que sus hijos hagan sus propias elecciones, tengan sus desilusiones y paguen con su experiencia las consecuencias de sus equivocaciones. Ser padre es un trabajo que nunca termina, solo se transforma.

Por lo tanto, si nuestros hijos aún están pequeños, este es el mejor momento para seguirles enseñando, preparando y educando. Para que, el día de mañana sean hombres y mujeres que aporten a un bien social.

Publicado en Opinion
Jueves, 25 Abril 2019 10:33

Cuál es, en fin, el templo de Dios

Ayer mi amigo, le hablaba de la operación “limpieza”. Esa limpieza que el Señor Jesús hizo del templo de Jerusalén. En ese día el Señor, armado de un látigo de cuerdas, y de una santa ira, genuina ira de Dios, echó del templo a los mercaderes.

Y los apostrofó diciendo: “Mi casa, casa de oración será llamada, pero ustedes la han hecho cueva de ladrones”. Los judíos, naturalmente, se ofendieron. La acción de Jesús les tocaba en lo más vivo: sus intereses materiales. Entonces le dijeron a Jesús: “¿Qué señal nos muestras, ya que haces esto?” Ellos exigían de Jesús alguna señal divina, que atestiguara que El era enviado de Dios, y con derecho a limpiar el templo.

Jesús les dice: “Destruid este templo, y yo en tres días lo reedificaré.” Los judíos quedaron muy extrañados. Herodes había tardado 46 años en construirlo, y Jesús lo iba a reedificar en solo tres días?. ¡Imposible!.

Pero Jesús no estaba refiriéndose al templo hecho de piedras y maderas. Cuando Jesús dijo, “templo”,estaba hablando de su propio cuerpo. Ese cuerpo que sería quebrado y roto en la cruz, y que luego sería colocado en un sepulcro, y tres días después Él lo levantaría de la tumba.

Ni aún sus discípulos entendieron, en el primer momento, a qué templo se refería Jesús. Solo cuando el Señor resucitó de entre los muertos comprendieron ellos la gran verdad. El verdadero templo de Dios no está hecho de materiales terrenales. El templo verdadero de Dios, el templo eterno, el único templo que El bendice y llena de gloria es el cuerpo de cada ser humano que se entrega de corazón a Jesucristo.

Nuestro mundo está lleno de templos de toda clase, y perteneciendo a toda clase de iglesias y denominaciones, ¡cómo necesitamos, mi amigo, recuperar el verdadero concepto de templo de Dios!. El templo de Dios, el templo que Cristo habita, puede ser, DEBE SER el corazón de cada hombre, de cada mujer.

Cuando esto ocurra, cuando cada hombre y mujer sea templo de Cristo, se habrá dado un paso gigantesco hacia la solución de todos los males espirituales y morales que sufre nuestra enferma sociedad presente.
 
ORACION: Te ofrezco mi cuerpo Señor, para que sea el templo de tu Espíritu Santo. Mora en mí; habita en mí, espíritu del Dios omnipotente. Lléname de tu gloria...

Publicado en Rincón del Pastor

La Asociación Americana del Corazón desde hace 5 años ha venido programando, para las mujeres hispanas de Oklahoma, un evento educativo y motivador dirigido a  uno de los pilares de los hogares hispanos, a fin de que se eduquen y tomen ventaja de la información que se da acerca de las enfermedades cardiovasculares.

Las mujeres hispanas tienen más riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, debido a las altas tasas de hipertensión arterial, diabetes, obesidad, e inactividad física. Además, un factor predominante es la poca información que se tiene sobre estos problemas. Se sabe que una mujer muere cada minuto por enfermedad cardiaca, y que una de cada tres se enfermará del corazón y de los vasos sanguíneos. Por lo que es importante que las mujeres tomen la decisión de aprender cómo prevenir estos problemas de salud que nos están diezmando.

La hipertensión arterial, llamada también el enemigo silencioso, es una enfermedad peligrosa, ya que no da signos ni síntomas y en la mayoría de los casos constituye un hallazgo, cuando acudimos al médico por otro problema de salud. Hipertensión significa que la presión de las arterias es mayor de lo que debería, por lo que los vasos sanguíneos empiezan a inflamarse. La presión se expresa con dos números, el primero corresponde a la presión sistólica, cuando el corazón se contrae al latir y el segundo es la presión diastólica, cuando el corazón descansa entre latidos. La presión arterial normal es 120/80mm Hg. cualquier valor repetitivo en las mismas condiciones por arriba de este, es considerada presión arterial elevada.

La diabetes según los CDC, es una enfermedad crónica (larga duración) que afecta la forma en que el cuerpo convierte los alimentos en energía. La mayoría de los alimentos que consumimos se convierten en azúcar (glucosa) que va a la sangre. El páncreas produce la insulina (hormona), que actúa como una llave que permite que el azúcar de la sangre entre a las células del cuerpo para que sea usada como energía. En una persona con diabetes su cuerpo no produce suficiente insulina, o las células no responden a la insulina debido a que hay demasiada azúcar en la sangre. Esta alteración, cuando no es manejada con la debida responsabilidad por el paciente, puede llevar a las temidas complicaciones cardiovasculares y renales, entre otras.

La inactividad física conlleva a la obesidad, es decir a aumentar la masa corporal y por ende a acumular grasa, que dificultará el trabajo de las arterias y el corazón.

Vestido Rojo 2019 dejó en las manos de las mujeres de Oklahoma la responsabilidad de atender los factores de riesgo que se pueden modificar, como el tabaquismo y la exposición al humo de segunda y tercera mano. Evitar las bebidas alcohólicas, tener actividad física regular, una dieta saludable controlando las porciones y mezclando todos los grupos alimenticios y tratar de encontrar balance entre las actividades laborales y la vida familiar.

En general el tener un estilo de vida saludable puede disminuir el riesgo de enfermarse si se tienen factores que no se pueden modificar y mejora grandemente los factores modificables. En este evento se puso en las manos de las mujeres latinas del estado información sobre los recursos existentes en la comunidad, que pueden ser usados para mejorar a las  familias y tener una comunidad Hispana saludable. Recuerde la prevención es la base de la buena salud. ¡Infórmese!

Publicado en Salud

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