Sábado, 31 Octubre 2020
BREAKING NEWS

Hoy día, uno de cada tres hispanos en los Estados Unidos está en edad escolar y sus padres deben enfrentar la difícil tarea de dar a sus hijos la mejor educación posible. En el pasado las opciones estaban limitadas a las escuelas públicas tradicionales o las escuelas privadas; sin embargo, a medida que nuevas escuelas públicas chárter continúan abriendo sus puertas en comunidades de alta concentración de población hispana, los padres deben sopesar los beneficios de esta nueva oportunidad. Según la Alianza Nacional de Escuelas Públicas Chárter, la organización nacional líder no lucrativa, comprometida con el crecimiento del movimiento de escuelas públicas chárter, hay varios factores claves que los padres deben considerar antes de escoger las opciones tradicionales.

Las escuelas chárter son gratuitas y están abiertas a todos los niños. Son especiales porque tienen mayor flexibilidad, a cambio de una mayor rendición de cuentas por los resultados de los estudiantes.

"A través de todo el país, las escuelas chárter están trabajando con las familias y las comunidades para ayudar a ubicar a los estudiantes en el camino hacia el éxito", dijo Nina Rees, Presidente y Directora Ejecutiva de la Alianza Nacional de Escuelas Públicas Chárter. "El movimiento de las escuelas chárter se ha hecho más fuerte por los diversos orígenes, talentos y sueños de nuestros estudiantes, incluyendo casi una tercera parte de todos los estudiantes de todas las escuelas chárter que se identifican como hispanos".

Las escuelas públicas chárter trabajan para crear una fuerte alianza entre padres, estudiantes y profesores que promueva la colaboración y el alto rendimiento. Algunos de los aspectos más importantes de las escuelas públicas chárter incluyen:

• Prestan sus servicios a todos los niños, incluyendo los que estén aprendiendo inglés y estudiantes con necesidades especiales.

• Prestan servicios a porcentajes más altos de estudiantes hispanos que las escuelas operadas por el distrito (30 por ciento vs 25 por ciento).

• Las escuelas chárter están ubicadas en 43 estados incluyendo nuestro estado.

• Entre 2010 y 2013, 15 de 16 estudios independientes encontraron que los estudiantes que asisten a las escuelas chárter tienen mejores resultados académicos que sus pares en escuelas distritales.

Durante los años, las escuelas públicas chárter han comprobado ser una excelente opción para los estudiantes hispanos. Un estudio reciente del Centro para la Investigación sobre Resultados de la Educación (CREDO por sus siglas en inglés), de la Universidad de Stanford, encontró que las escuelas chárter urbanas generan un crecimiento en el aprendizaje equivalente a cerca de 22 días adicionales de matemáticas y seis días de lectura para sus estudiantes hispanos. Para los estudiantes hispanos viviendo en la pobreza, estos números ascendieron a 48 días adicionales de matemáticas y 25 días adicionales de lectura. Sin embargo, las ganancias más importantes observadas en las escuelas chárter son para los estudiantes hispanos aprendiendo el idioma inglés (EL). Estos estudiantes obtuvieron una ganancia de 72 días adicionales de matemáticas y 79 días adicionales de lectura cuando se matricularon en las escuelas chárter, avanzando a niveles en matemáticas que están a la par de sus compañeros blancos que no están aprendiendo inglés.

Como hecho para destacar, la comunidad de las escuelas chárter apoya a las familias hispanas que atiende. Este mes, una coalición de más de 100 escuelas chárter, universidades y organizaciones de abogacía escribieron al Congresoen apoyo al programa de Acción Diferida para Llegados en la Infancia (DACA, por su sigla en inglés) y su sucesor propuesto, la Eliminación de la Prohibición para Personas que Sueñan y Hacen Crecer nuestra Economía (Acta BRIDGE por sus siglas en inglés). La Alianza Nacional de Escuelas Públicas Chárter continúa abogando por el financiamiento de las Escuelas Públicas Chárter (CSP por sus siglas en inglés), de manera que más escuelas chárter puedan abrir, replicar y ofrecer opciones de alta calidad a las escuelas públicas para los estudiantes hispanos; y todos los estudiantes.

"Como educadores de escuelas públicas y líderes de instituciones de educación superior, sentimos que es nuestra deber y responsabilidad educar a todos los niños matriculados en nuestras escuelas, sin importar su estatus migratorio", dice una parte de la carta de la coalición. "Al hacerlo, queremos ver a todos nuestros estudiantes alcanzar sus sueños y así lograr que nuestro país sea tan fuerte como puede serlo. Para permitir que un grupo importante de jóvenes hagan esto, les pedimos apoyar la aprobación del proyecto bipartidista Acta BRIDGE."

Adicionalmente, las escuelas chárter están cerrando la brecha de los logros ya que están elevando el referente de lo que es posible (y lo que se debería esperar) en la educación pública. Algunos estados como California y Texas están produciendo resultados sobresalientes en las escuelas chárter que atienden altos porcentajes de estudiantes hispanos. En California, donde el 48 por ciento de los estudiantes en escuelas chárter son hispanos, un estudiante hispano de una escuela chárter tuvo 2.9 veces mayor probabilidad de ser admitido en una de las principales 10 universidades del estado, que un estudiante hispano en una escuela que no es chárter.

De manera similar, todas las siete escuelas secundarias de la red de Escuelas Públicas IDEA del sur de Texas (que en la actualidad atiende a más de 30,000 estudiantes, 95 por ciento de los cuales son hispanos) están calificadas dentro del primer 1 por ciento de las "escuelas secundarias más exigentes" del país. Un consistente 99 por ciento de los estudiantes hispanos de las escuelas secundarias IDEA se gradúan a tiempo con un diploma regular.

Según una encuesta a los padres encargada por la Alianza Nacional, el 84 por ciento de los padres hispanos dicen favorecer o favorecer fuertemente el permitir a los padres elegir a qué escuela pública asistirá su hijo, sin importar su dirección. La misma encuesta encontró que, después de la economía, los padres hispanos creen que la educación es el tema más relevante que enfrenta la nación.

No es sorprendente entonces, que 3.1 millones de estudiantes están matriculados en 6,900 escuelas públicas chárter en toda la nación, y de todos ellos, cerca del 30 por ciento son estudiantes hispanos.

Acerca de las Escuelas Públicas Chárter

Las escuelas públicas chárter son independientes, públicas y libres de matrícula lo que les da la libertad de ser más innovadoras, al tiempo que rinden cuentas sobre el avance de los logros de sus estudiantes. Desde el 2010, muchos estudios de investigación han encontrado que los estudiantes en escuelas chárter tienen un mejor desempeño escolar que sus compañeros de escuelas tradicionales. Por ejemplo, un estudio realizado por el Centro para la Reforma de Educativa y Resultados de la Universidad de Stanford encontró que las escuelas chárter hacen un mejor trabajo enseñando a estudiantes de bajos ingresos, a estudiantes minoritarios y a estudiantes que todavía están aprendiendo inglés, que las escuelas tradicionales. Otros estudios realizados por el Centro de Investigación de Políticas para la Reinvención de la Educación Pública e investigación matemática han encontrado que los estudiantes de las escuelas chárter tienen más probabilidades de graduarse de la escuela, ir a la universidad, permanecer en la universidad y tener mayores ingresos durante su adultez temprana.

Acerca de la Alianza Nacional de Escuelas Públicas Chárter

La Alianza Nacional de Escuelas Públicas Chárter es la organización sin fines de lucro líder en el país comprometida con el avance del movimiento de escuela chárter. Nuestra misión es llevar la educación pública a niveles sin precedentes de rendimiento académico mediante el fomento de un sector chárter fuerte. Para más información, visite www.publiccharters.org.

Publicado en Oklahoma City
Jueves, 06 Abril 2017 13:23

Grandes beneficios

El día 4 de Abril se llevó a cabo la ceremonia de construcción de lo que será el Southern Oaks Learning and Wellnes Campus. Un lugar que brindará a la comunidad al Sur de la ciudad programas de salud, nutrición, educación, atención a víctimas de violencia doméstica, entre otros.

El campus de Aprendizaje y Bienestar, tendrá lugar en la calle 67 al Sur de la ciudad de Oklahoma y la avenida Walker al lado de la Escuela Primaria Parmelee. Cabe mencionar que la construcción costará 7.2 millones y financiada por programas realizados por el Departamento de Salud del Condado de Oklahoma. Se espera que su apertura sea el próximo año.

“La comunidad hispana está creciendo mucho y sabemos que gran parte de las familias residen en el lado Sur de esta ciudad, así que para nosotros es fundamental que aquí exista un lugar donde puedan ser atendidos con servicios y programas de calidad. Entendemos que para tener una mejor comunidad necesitamos estrechar esos lazos y la comunidad hispana es pieza importante”, señaló Erika Lucas, quién forma parte de Oklahoma City County Health Deparment.

Dentro de la ceremonia asistieron personalidades de nuestra ciudad como el Alcalde Mick Cornett, Aurora Lora, Superintendente de Escuelas Públicas de Oklahoma, Gary Raskob, Presidente del Departamento de salud, y quién sorprendió a los presentes cuando dio a conocer que el auditorio de este nuevo edificio llevará el nombre de Pete White, Concejal de Distrito 4 de la ciudad de Oklahoma.

Este nuevo centro de salud que tendrá un espacio de 15.200 pies cuadrados será posible también al apoyo del Departamento de Parques y Recreación, la Ciudad de Oklahoma, Universidad de Oklahoma, el Departamento de Escuelas Públicas de Oklahoma, Oklahoma City Community College, Universidad Central de Oklahoma y Metropolitan Library.

Publicado en Oklahoma City
Jueves, 06 Abril 2017 13:18

Celebrando el Séptimo Arte

Como cada año el propósito de Rogelio Almeida director e iniciador del OKC Cine Latino Film Festival es romper las expectativas, y claro que lo hizo ya que durante la exposición de cortometrajes y largometrajes, pudimos ver el gran talento y la calidad que se realiza en cada proyecto.

Durante el sábado 25 de Marzo se realizó el tercer festival de Cine Latino en el UCO Boathouse, el cual reunió a más de 200 personas. Cabe mencionar que dicho festival de cine es el único en su clase en todo el estado, atrayendo cortometrajes de México, España, Estados Unidos y todo Latinoamérica.

“La misión del festival es impulsar a los cineastas latinos de nuestro estado. Se comenzó por primera vez dentro del marco del festival, el primer “Youth Film Workshop” en el cual 20 alumnos de diferentes escuelas preparatorias se inscribieron para realizar sus propios cortometrajes los cuales se proyectaron dentro del festival el pasado 25 de Marzo”, comentó Rogelio Almeida.

“With Closed Eyes” y “Duct Tape Boi” son los cortometrajes realizados por este grupo de jóvenes estudiantes y dirigidos por Rogelio Almeida, director de cine independiente y los cuales fueron muy bien recibidos ante el público que tuvo la oportunidad de conocer a dichos estudiantes, hacer preguntas e interactuar con los jóvenes cineastas. Cabe destacar que durante la celebración de festival también se contó con la participación de cineastas locales de Oklahoma, quienes presentaron 3 cortometrajes; “Sky: The Bounty Saga” del director Víctor Caballero, “Anniversay: The Bounty Saga” y “Carol” del director Rogelio Almeida.

“Para mi es un orgullo poder tener esta plataforma para cineastas latinos en nuestro estado, donde podemos mostrar el talento local y que nuestras voces sean escuchadas. La mayor satisfacción es poder tener talleres de cine para estudiantes, sin lugar a dudas todo fue un éxito. Es allí donde en realidad se están formando los talentos del futuro, solo estamos sembrano la semilla y facilitando las herramientas necesarias para que los estudiantes puedan realizar sus propios proyectos y regresar en un año o un par de años a mostrar sus cortometrajes o incluso llegar a realizar largometrajes. Esa es la misión”, mencionó Almeida.

Entre los premios más destacados se encuentran Mejor Director a Irene Garcés de España por “Hubo un Lugar”,  Mejor Guión a Rafael Álvarez y Álvaro Ron de Estados Unidos por “Swimming in the Desert”, Mejor Fotografía a Víctor Montoya de España por “Un Lugar”, Mejor Actriz a Gabriela Ostos de Estados Unidos por “Windows”, Mejor Actor a Carlos Luis González de Cuba por “Atrapado”, Mejor Corto Documental a Natalie Villa por “With the Power of a Thousand Suns” de Estados Unidos, Mejor Corto de Oklahoma “Anniversary” de Rogelio Almeida, Mejor Corto Latinoamericano a Álvaro Ron por “Swimming in the Desert” de Estados Unidos, el Premio de la Audiencia para “Carol” de Rogelio Almeida y el Gran Premio del Jurado para “Windows” de Maru Buendia-Sentie.

“El festival de cine no sería posible sin el constante apoyo del Historic Capitol Hill en Calle Dos Cinco, de la junta directiva, los voluntarios y los patrocinadores que día con día apoyan la cultura y el arte en nuestro estado. A todos ellos gracias por siempre estar dispuestos a apoyar”, fueron las palabras de director de OKC Cine Latino Film Festival.

Publicado en Oklahoma City
Jueves, 06 Abril 2017 13:13

Con paciencia e integridad

Con gran alegría Aquilino Chaves, agente de bienes y raíces de Metro First Reality, compartió con nosotros su triunfo de obtener por segundo año consecutivo el premio como el mejor agente de bienes y raíces de Metro First Reality de 456 agentes.

Aquilino Chaves, cuenta con una experiencia de más de 11 años, él sabe que obtener este reconocimiento es debido al gran esfuerzo que ha realizado todos estos años. El estar las 24 horas disponibles para sus clientes, el no bajar la guardia a pesar de las crisis que en ocasiones tocan la puerta y el ser perseverante hasta lograr cada objetivo que se traza.

“Es emocionante recibir este premio. Cuando estuve en el evento y miré muchos cabellos rubios y escuchas tu nombre y te dicen que eres el número uno, es realmente un objetivo cumplido. Es demostrar a todos en este país que como hispanos vinimos a los Estados Unidos a progresar y dar lo mejor”, mencionó Aquilino Chaves.

Para el agente de bienes y raíces el tener experiencia en esta profesión no significa que ya no hay más que aprender, sino que cada día se presenta una oportunidad para mejorar y no conformarse con lo que tiene, tal es así que hace algunos meses viajó al estado de California, para reunirse con los mejores agentes del país y aprender de ellos.

“El secreto número uno de este negocio es la paciencia y lo otro es tener integridad. Si alguien está interesado en realizar esta profesión, mi consejo es que asistan a los entrenamientos, que aprendan de los mejores. Si ellos lograron ser exitosos, tú también puedes”, concretó.

Aquilino Chaves compartió durante la entrevista los sacrificios y el trabajo que está detrás de este reconocimiento. “Soy de las personas que incluso estando en un restaurante, si este teléfono suena contesto la llamada. El nombre de este sacrificio son mis tres hijas Adriana Carolina, María Camila y Melissa. Por ellas siempre doy lo mejor en mi profesión”.

Publicado en Oklahoma City
Jueves, 06 Abril 2017 13:00

Meditando en la cama

He hablado ya acerca de las pildoras para dormir y de la falta de sueño que aqueja a muchos de los mortales. Ahora leo en las estadísticas que de todas las enfermedades mortales que en este siglo diezman a la raza humana, las enfermedades cardíacas se cuentan entre las peores. ¿Y a qué se deben las enfermedades del corazón? A la tensión nerviosa. ¿Y cuál es la causa? Los problemas de la vida. La ansiedad que provoca la incertidumbre económica, por ejemplo, sumada al temor a las enfermedades, la amenaza de una guerra nuclear, la invasión de seres ultraterrestres, los peligros reales o imaginarios, hacen subir la presión arterial, congestionan el cerebro, acidifican la sangre, endurecen las arterias, cierran la coronaria... y el hombre de negocios, el hombre de gobierno, el padre de familia, el jefe militar, etcétera... todos ellos, sufren tensión nerviosa.

Y la paz se evapora, el sueño se va, el insomnio se apodera de nosotros y las horas de la noche se van en blanco. La Biblia se ocupa, mi amigo, de esas horas de la noche que a veces transcurren en un desvelo. Por ejemplo, en el Salmo 4 leo estas palabras: “Temblad, y no pequéis. Meditad en vuestro corazón estando en vuestra cama, y callad”. Usted dirá que cuando está padeciendo insomnio no hace más que pensar y pensar, y por eso precisamente se desvela. Déjeme decirle una cosa: si usted solamente piensa en sus problemas, nunca encontrará la solución ni la paz del alma. Por el contrario, tanto pensar en sus problemas puede llevarlo a la obsesión, que corroe el entendimiento y nubla el criterio.

Lo que la Biblia dice es, MEDITAD. Meditad serenamente en Dios, en Su Amor y en Su Gracia, y en Jesucristo, que bajó del cielo a ofrecer a los seres humanos paz y descanso, y murió en la cruz para redimirlos del pecado, y resucitó para abrir para todos un camino de vida nueva y subió a los cielos, para interceder desde allí por todos lo que confían en Él y claman a Él. En estas cosas, amigo mío, vale la pena pensar, como Dios quiere. ¿Y cuál es el resultado de esa meditación que haré en mi cama, en las horas tranquilas de la noche? “preguntará usted”. Bueno, este salmo tiene la respuesta. Dice al final: “En paz me acostaré y asimismo dormiré; porque solo tú, Jehová, me haces vivir confiado”. La fe en Dios, la entrega de corazón a Cristo, el recibirle a Él como Salvador, nos trae paz y calma, y sueños tranquilos y felices. ¡Vale la pena probar! Hoy mismo ponga su confianza en CRISTO JESUS.

ORACION: ¡Qué diferente es mi vida desde que te conozco a ti Señor! Me has dado paz. Me has llenado de Tu amor. Todo es diferente desde que te tengo a Ti. Gracias Señor...

Publicado en Rincón del Pastor
Jueves, 06 Abril 2017 12:57

¿Está prevenido?

Para aquellos que tomaron la decisión de adoptar una mascota es necesario entender que necesitamos informarnos y estar al pendiente de ellos, no solo alimentarlos y jugar con ellos de vez en cuando. Como dueños de ellos tenemos que prevenir enfermedades, virus y alergias.

Cabe mencionar que mascotas recién nacidas corren un mayor riesgo de contraer una infección y estar enfermas. Sin embargo, bebiendo la leche materna, les ayudan a que su cuerpo sea más fuerte y tenga las defensas necesarias para prevenir cualquier tipo de enfermedad.

Al igual que en los seres humanos, algunas de las enfermedades son similares. Si su mascota está mostrando síntomas como vómito, diarrea, y no están comiendo bien, entonces puede ser cualquier cosa. Sin embargo, si no han recibido sus inyecciones, entonces es necesario visitar al médico para que pueda encontrar la solución.

Los lombrices (conocidas como Roundworms) son las más comunes en perros y gatos (especialmente recién nacidos) y tienen dos maneras principales de afectarlos. Pueden ser consumidos por fuentes que han sido contaminadas, como el agua en su tazón, un charco de agua, y cualquier cosa que se puede encontrar fuera de la casa y que el animal pueda masticar. Las larvas que son consumidas pasarán por los intestinos y se quedarán allí. Aunque habrá algunos que viajarán de nuevo a la tráquea y a los músculos.

Las lombrices pueden infectar a los recién nacidos a través de su madre, que ya tendrá las larvas de un lombriz en su interior. Las larvas pueden viajar hasta el útero e infectar a los fetos o también a través de las glándulas mamarias de una madre lactante.

Los síntomas pueden variar de un animal a otro, pero los síntomas más comunes son la debilidad, pérdida de peso, diarrea y vómitos. Es importante hablar con su veterinario acerca de un plan adecuado.

Orta enfermedad es un virus llamado Parvovirus. Es más común en los cachorros, pero también puede afectar a los perros mayores de edad. Está es una enfermedad que afecta el sistema digestivo y el corazón, por lo que es muy difícil para las mascotas a mantener los alimentos en su estómago.

Los síntomas pueden ser pérdida del apetito, fiebre, vómitos severos y repetidos, diarrea y deshidratación.

"Parvovirus (parvo) es una enfermedad viral altamente contagiosa y es una de las causas más comunes de diarrea en perros menores de 6 meses de edad.

Es importante conocer que los perros pueden estar contagiados antes de que los propietarios se dan cuenta, por esa razón es importante estar al pendiente de cómo esta reaccionando su mascota. Para los cachorros que ya han sido curados debe conocer que en ocasiones continuarán derramando el virus hasta diez días después de su recuperación.

Es importante que las mascotas obtengan sus vacunas para que estén sanas y para ayudar a prevenir problemas futuros. Para obtener más información, pregúntele al veterinario, no espere hasta que su mascota esté mostrando señales de estar enfermo.

Publicado en Opinion
Jueves, 06 Abril 2017 12:52

Plan financiero para el retiro

Existen algunas personas que piensan que al llegar a la tercera edad, la vida “está acabada” en muchos sentidos. Esto es falso, ya que en esta etapa podemos redescubrir muchos aspectos y uno de ellos es el financiero.

Las limitaciones no deben existir por el hecho de estar jubilado, al contrario, hay que planear, presupuestar y decidir nuestros gastos para así poder administrar el dinero de manera exitosa. De cualquier forma, eso no es lo único a considerar. En este artículo le mostraremos algunos consejos para que su vida financiera pueda tornarse más interesante después de la jubilación.

Invierta: Continúe la tarea de poner su dinero a trabajar. Las inversiones pueden sonar riesgosas pero si lo hace con los instrumentos adecuados podría conservar su capital y tratar de lograr un rendimiento interesante.

Pida orientación: Acérquese a su consejero financiero o persona de confianza que puedan orientarlo mejor y no realice operaciones que lo perjudiquen. Recuerde que no es recomendable poner todos sus recursos en un solo lugar, procure que una parte esté en inversión y la otra le permita tener liquidez y disponer de su dinero en caso de emergencia.

Trabaje: No estamos diciendo que regrese a la oficina, pero tal vez tiene una pasión escondida, como por ejemplo pintar, escribir, arreglar aparatos o tocar el piano. Procure que su hobby le dé un pequeño ingreso que pueda destinar a cubrir algún gasto.

Cumpla sus sueños: ¿Siempre ha querido viajar? ¿Quiere poner un negocio? Tal vez, ésta sea la oportunidad de hacerlo. Examine muy bien sus posibilidades y si le hace falta dinero, considere generar algún ingreso extra que le permita ahorrar más para cumplir su meta. Recuerde que después de tanto trabajo también hay que darse una recompensa por el esfuerzo hecho a lo largo de toda la vida laboral.

La tercera edad puede ser una satisfactoria etapa en su vida. Será importante que en todos los casos considere que el dinero de su retiro es el que lo sostendrá por los años venideros. Planee, presupueste y sobre todo, no se lo gaste sin consideración. Recuerde que son los ahorros que hizo a lo largo de los años y merecen que los administre de manera correcta.

Publicado en Financiero
Jueves, 06 Abril 2017 12:50

Salud Dental

Marzo fue el mes destinado a hacer hincapié en la necesidad de educarnos en cuanto a la salud dental se refiere. Cuidar los dientes es una responsabilidad grande en cualquier etapa de la vida, desde el embarazo y a lo largo de la existencia, Esto ayuda a mantener una salud oral óptima hasta una edad avanzada, garantizando más años de vida libres de dolor, pérdida dental y complicaciones.

En los lactantes y los niños usted puede cuidar los dientes de leche limpiándoles cada día con una toallita suave y húmeda; a medida que crecen enséñeles a usar el cepillo de dientes, inicialmente sin crema dental, solamente usando agua. NO deje que su niño se duerma con el biberón en la boca, ya que los residuos de leche pueden originar caries. Enséñeles a los niños a comer bocadillos sin mucha azúcar, evite darle dulces muy duros o pegajosos. Lleve a sus pequeños al odontólogo una vez al año para su revisión.

En adolescentes y adultos el cuidado es fundamental para tener buen aliento y una bonita sonrisa libre de caries. Para lograr este objetivo hay que cepillarse los dientes después de cada comida, especialmente después de esos caramelos muy azucarados y pegajosos. Usar el hilo dental por lo menos una vez al día y evitar el tabaco ya que este hábito es causa de mal aliento, lesiones ulcerosas de la boca y hasta cáncer. Visite a su odontólogo por lo menos una vez al año.

Si usted tiene enfermedades crónicas como la diabetes, es necesario un cuidado mayor ya que los problemas periodontales pueden ser una complicación peligrosa que tiene una relación bidireccional. Además la periodontitis puede iniciar o aumentar la resistencia a la insulina en los pacientes diabéticos, de una manera similar a la que hace la obesidad. Entre adultos, la enfermedad periodontal es una condición progresiva y es la causa principal de la pérdida de los dientes, debido a las toxinas encontradas en la placa que irritan o inflaman la encía. También las enfermedades de los dientes y encías tienen un impacto grande en las enfermedades cardiovasculares como el infarto agudo de miocardio, por lo que los pacientes deben comunicar a sus odontólogos estos problemas para que trabajen de la mano con los cardiólogos a fin de evitar estas complicaciones.

La prevención, como en todas las enfermedades es la forma más económica, menos dolorosa y más efectiva de mantenernos saludables, acuda a su odontólogo por lo menos una vez al año y garantice su salud dental.

Publicado en Salud

Cuando todo parecía perdido en Orlando, Russell Westbrook volvió a sacar la cara por el Thunder. ¿El resultado? Una victoria en tiempo extra 114-106, la clasificación de OKC a los playoffs, y el triple-doble 38 de Westbrook en la temporada, siendo este último quizás el más espectacular de todos.

Westbrook escribió su nombre en el libro de récords el miércoles al anotar 57 puntos (con 13 rebotes y 11 asistencias) para la mayor cantidad de puntos en un triple-doble en la historia de la NBA, según Elias Sports Bureau.

Gracias a dicha actuación, el explosivo base de OKC mejoró sus promedios a 31.8 PPJ, 10.6 RPJ y 10.4 APJ y tiene un 99.9% de probabilidad de finalizar la campaña con doble dígitos en puntos, rebotes y asistencias, según Kevin Pelton, de ESPN.

De jugar en los últimos 8 juegos del Thunder esta temporada, Westbrook necesitaría 39 rebotes y 51 asistencias para unirse a Oscar Robertson como los únicos canasteros en promediar un triple-doble.

Fue la segunda vez esta temporada que Westbrook acumula un triple-doble de 50 puntos, y se une a James Harden, también en 2016-17, como los únicos canasteros en acumular múltiples triple-dobles de 50 puntos en una campaña (según Elias).

En general, Westbrook tiene 38 triple-dobles en la temporada y sigue al acecho de alcanzar el récord de Robertson, quien tuvo 41 en su temporada mágica de 1961-62.

Y con 75 triple-dobles de carrera, Westbrook también está a 3 de empatar a Wilt Chamberlain con la cuarta mayor cantidad en la historia. Westbrook comenzó la temporada en octavo lugar de la lista histórica, pero en 74 juegos ya brincó a LeBron James, Fat Lever y Larry Bird. Chamberlain podría ser el próximo en caer.

La competencia por el premio del Jugador Más Valioso tiene 5 candidatos principales, con Harden y Westbrook encabezando el grupo. El miércoles, Westbrook añadió otra línea a su resumen.

Abajo 21 puntos ante el Orlando Magic en el tercer cuarto, Westbrook tomó control del partido. Anotó 19 puntos en el cuarto segmento, incluyendo un triple para empatar con menos de 10 segundos por jugar, y añadió 7 en la prórroga para completar la mayor remontada del equipo desde que se mudó a OKC en 2008.

En total, fueron 26 de los últimos 42 puntos del Thunder, que por primera vez en su historia ganó juegos consecutivos cuando pierde por más de 10 puntos en el cuarto parcial. Y lo hizo de la mano de Westbrook, que por tercer juego corrido anotó más de 10 puntos en los últimos 5 minutos del cuarto segmento.

Sus 425 puntos en los últimos 5 minutos de un cuarto parcial esta temporada son la mayor cantidad de cualquier jugador las pasadas 20 temporadas.

Fuente ESPN Deportes

Publicado en Deportes
Jueves, 23 Marzo 2017 09:25

Al cuidado de nuestros niños

Nutrición es para Todos o Nutrition is for Everyone es un programa piloto del Centro de Aprendizaje y Liderazgo de la Universidad de Oklahoma y patrocinado por Wal-Mart Fundation, el cual se enfoca en brindar clases de alimentación principalmente a niños con alguna discapacidad.  

Ivonne Lira y Catalina Serrano son embajadoras de dicho programa de nutrición, ambas son madres de hijos con autismo. Su situación y vivencias, fueron la motivación para que ellas tomaran la iniciativa de ayudar al programa y motivar a otras madres de familia a que ellas puedan tener la facilidad de preparar un alimento nutritivo, delicioso y saludable para sus hijos.

“El programa comenzó desde Mayo del 2016, debido a la problemática de obesidad que existen en nuestro estado. Wal-Mart Fundation se dio cuenta que el 30% de los niños con problemas de obesidad eran aquellos que tienen alguna discapacidad, así que hizo a bien iniciar este programa el cual ha ayudado a muchas madres hispanas”, comentó Catalina Serrano.

Cabe mencionar que el programa Nutrition is for Everyone es totalmente gratuito. Actualmente se realizan clases grupales de nutrición, las cuales son impartidas en las oficinas del Hospital Integris o Variety Care al Sur de la ciudad. Las personas que estén interesadas en formar parte de este programa o que por alguna razón no pueden asistir a las clases en grupo pueden ver la información sobre recetas o consejos de cómo alimentar a los niños a través de Facebook/Nutrition is for Eveyone- Oklahoma o llamar al número (405) 835-7851. Cabe señalar que si usted no puede ir a las clases, alguien puede ir personalmente a su casa a proveer la información y consejos sobre como lograr que sus hijos prueben y les guste todo tipo de frutas y verduras.

“Recuerdo en una ocasión al asistir a un grupo de apoyo para niños que tienen Síndrome de Down, uno de ellos no le gustaba la zanahoria así que hicimos paletas de hielo con betabel, fresas, zanahorias y miel de abeja. La mamá se sorprendió porque su hijo se comió dos paletas con zanahoria algo que nunca se imaginó que se podría lograr. Eso es lo que tratamos de hacer con Nutrition is for Everyone, darles recetas a las familias para que sus hijos puedan comer toda clase de verduras”, explicó Ivonne Lira.

“Invitamos a todas las mamás que se involucren en este tipo de programas y los apoyen, ya que son totalmente gratuitos. Como padres queremos lo mejor para nuestros hijos y el que ellos tengan una buena alimentación es algo que trae un gran beneficio”, agregaron Ivonne Lira y Catalina Serrano embajadoras del programa de nutrición.

La próxima clase de Nutrition is for Everyone serán 4, 11, 18 y 25 de Abril en la clínica Variety Care y el 19 de Abril en el Hospital Integris. Si usted está interesado en asistir a alguna de estas clases por favor llame al (405) 835-7851, para que reciba información de los horarios y ubicaciones.

Publicado en Salud

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