Lunes, 14 Octubre 2019
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Carácter de una Mascota

Carácter de una Mascota Destacado

Actualmente en nuestra comunidad se ha visto un gran porcentaje de animales sueltos, la mayoría son perros. Muchas veces miramos perros abandonados y cachorros siendo vendidos por la calles. Reciamente, un pit-bull mix atacó a 12 estudiantes de la primaria Fillmore. El perro está bajo custodia de OKC Animal Welfare mientras la investigación sigue.

Los animales en las calles y la venta de animales puede ser evitado si los dueños se informan del cuidado que los animales deben tener.

El cuidado de mascotas no solo es de darles comida y amor, también tiene que ver con el comportamiento de la mascota y su bienestar. Por ejemplo, si usted sabe que no tiene lo necesario para cuidar una mascotas, puede llevarla a esterilizada. Con este paso, usted previene la sobre población y problemas de salud, como el cáncer.

También hay problemas que pueden afectar la personalidad de la mascota, tal como el PTSD. Una de las razones por la cual dueños de mascotas dejan ir a los perros o gatos es porque ellos ya no lo pueden cuidar, controlar o escapan. Pero conociendo y con el entrenamiento adecuado, su mascota estará más tranquila y los problemas de actitud se solucionarían.

"Si su perro responde en pánico o aparase decaído, y si ha notado que el comportamiento de su perro se ha deteriorado desde entonces, es posible que su perro esté experimentando una versión canina del trastorno de estrés postraumático, también conocido como PTSD", comenta Sara Reusche, dueña de Paws Abilities. Sarah vive en Minnesota y tiene más de diez años de experiencia trabajando con mascotas. No solo es una entrenadora profesional de perros, sino también es veterinaria certificada.

Existen diferentes formas de trastorno de estrés postraumático en los animales. Los problemas de comportamiento animal más comunes son la agresión, la masticación destructiva, la ansiedad por separación y el llanto. Cada uno de ellos puede ser causado y significar situaciones diferentes. Hay más de siete tipos de agresiones como: territorial, protección, miedo y defensiva, dolor (un comportamiento agresivo cuando el animal tiene dolor) y depredadora. La masticación destructiva puede ser causada por la ansiedad, el miedo, el hambre y si son recién nacidos, podrían ser la dentición. La ansiedad por separación es más común en los animales que se encuentran en las calles y en los refugios para animales. Son animales que han sido abandonados por dueños anteriores y pueden causar muchos problemas al futuro amo.

“Una de las quejas más comunes de los padres de mascotas es que, sus perros son perjudiciales o destructivos cuando se quedan solos. Sus perros pueden orinar, defecar, ladrar, aullar, masticar, cavar o intentar escapar. Aunque estos problemas a menudo indican que los perros deben ser entrenados", señala ASPCA.org.

Sin embargo, si están mostrando otros comportamientos de angustia como la ansiedad cuando su propietario, podría indicar que tienen ansiedad de separación.

Si usted cree que su mascota sufre de problemas de actitud o necesita terapia, hable con su veterinario o a un refugio de animales cerca de usted. Aquí está una lista de los pocos refugios de animales alrededor de Oklahoma, Pets and People Humane Society, Moore Animal Shelter and Adoption, Midwest City Animal Welfare, Animal Resource Center, Latin Pets, y Reno Animal Shelter.

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  • Aceptar errores y ser humilde

    Cuántas personas viven enojadas consigo mismas porque se equivocaron y tomaron una mala decisión en algún momento de su vida. Ahora se castigan o simplemente juzgan y critican a todas las personas para reafirmar que ellos no son los únicos que cometieron el mismo error.

    Vivir recordando los errores cometidos solo conduce a tener una vida llena de amargura y resentimientos y el dolor no deja soltar el enojo, por lo que el corazón se endurece al punto que deja de creer que puede componer y sanar cualquier situación que se dañó. Si te equivocaste es importante reconocer el error. Sin ciencia y sin orgullo, aceptar el hecho tal cual como es, como un error. No se le justifica, ni se le da muchas explicaciones. Al error se le asume, se le confronta y se busca lo que se pueda salvar.

    Todo el tiempo estamos expuestos a cometer errores, ya sea en el área laboral, escuela o quizás en la familia. Las decisiones no siempre serán fáciles y en ocasiones nos llevarán a equivocarnos. Sin embargo, debemos a aprender a enfrentar las consecuencias y ser humildes para aprender y corregir. 

    Estar consciente de las consecuencias y del daño que se ha causado y ser humilde para saber que por más incómoda que sea la situación, hay que saber disculparse y buscar una buena solución. Tú no eres los errores que haces, eres mucho más que eso. No tienes por qué cargar a tus errores ni por qué juzgarte en base a lo que hiciste.

    Tú tienes la posibilidad de arreglar (casi) cualquier situación que has dañado. Los errores son grandes maestros si aprendes a escucharlos. El problema más grande que hay es que muchas personas tienen tanto miedo a enfrentar el error que hicieron que cuando se equivocan, piensan que han hecho algo impresionantemente mal, que han fracasado y que lo han arruinado todo. Sin darse cuenta que una equivocación es solo una equivocación. Cuando esta se reconoce rápidamente, se le puede editar haciendo ajustes necesarios para continuar lo que se tenga que corregir. 

    Los errores son necesarios y nadie se salva de estos, la cuestión como todo, es la actitud con la que se enfrentan y se superan. Por tal motivo, no debemos permitir que los errores determinen nuestro futuro, más bien tratar de que, estos nos ayuden a ser mejores.

    No se trata de justificar malas decisiones, ni las equivocaciones mayores que pueden llegar a crear consecuencias irreparables. En la mayoría de los casos, se puede decir que los grandes errores y los problemas que parecen no tener arreglo, se iniciaron en una pequeña e insignificante equivocación que se descuidó y se convirtió en un resentimiento mayor.

  • Paz Interior

    La mayoría de las personas, tienen como meta alcanzar la estabilidad económica o inclusive obtener todo aquello que han anhelado desde que eran niños. Sin embargo, muchas veces, se nos olvida buscar la tranquilidad y la felicidad en nuestras vidas y sobretodo la de nuestra familia. Ya que, en ocasiones las cosas materiales nos apartan de disfrutar a aquellos que nos rodean

    Por ejemplo, dormir tranquilo se ha convertido en un reto, imposible para muchos. A la mayoría de las personas se les ha olvidado que la tranquilidad emocional y la felicidad son importantes para la salud y sobre todo, son trabajo y una responsabilidad personal.

    Lejos de tomar medicamentos, buscar múltiples tratamientos para encontrar la paz y recuperar el sueño, es vital aprender a relajar la mente, dejar fluir la vida y deshacerse de los pensamientos negativos que nutren de angustia y crean conflictos internos.

    Uno de los placeres más grandes que hay es tener paz mental. No tenerla, crea una vida de torturas. Todos los logros y gustos que puedas tener solamente son valiosos cuando se tiene la posibilidad de disfrutarlos y eso viene cuando se vive con armonía y tranquilidad emocional.

    Una de las razones comunes que quitan el sueño, son las expectativas que tenemos de cómo debería de ser la vida. Estas esperanzas se convierten en exigencias, las cuales se transforman en berrinches. Si no son como uno desea, entonces todo está mal.

    Otra razón, es el miedo por lo que puede suceder, o el sufrimiento por lo que pasó y no se puede hacer nada al respecto. Estos eventos están fuera del control personal y sin embargo, el pensar continuamente en ellos crea angustia, dolor y preocupación. Existe otra razón más: la lucha con los pensamientos propios.

    El querer dormir en paz y no poder encontrar pensamientos calmados. Tener malas ideas, ideas que contraponen la responsabilidad personal, el ponerse en una posición de víctima donde la persona se quita el poder ante todo lo que puede hacer, ideas que contradicen los deseos, ideas que confunden a la mente. 

    Por ejemplo, pensar: ¿Por qué no consigo trabajo, si busco por todas partes? ¿Por qué no tengo novia, si soy tan buena persona? ¿Por qué no consigo los resultados que busco si hago todo lo que me dicen? Lo que parece una simple pregunta, en realidad es una afirmación negativa y el énfasis se encuentra en lo que no se tiene. Por lo que la mente escucha la parte negativa, la perpetua y entra en conflicto con lo que supuestamente se desea. Como resultado, uno pierde el sueño y la posibilidad de tener paz y fe.

    No te preocupes por lo que vendrá mañana, no te enfoques en lo que te falta por comprar sino con lo que tienes, disfrútalo. Los problemas tarde o temprano se solucionarán y cada día tiene su propio afán. Así que, deja entrar la paz y la felicidad a tu vida.

  • Supérate

    Si de algo puedes estar seguro, es que una persona admirada debido a sus cualidades, su carácter o su vida equilibrada y alineada con principios efectivos, no es el resultado del azar, sino la consecuencia natural de un esquema mental de abundancia, pensamientos positivos, disciplina, aprendizaje constante, consistentes esfuerzos y viajes fuera de los límites de su zona de confort.

    Superarte implica un proceso de transformación integral que abarca tus 4 cuerpos. Desde tus pensamientos, que son la semilla de tus acciones, hábitos y actitudes más frecuentes; tu estado físico, mental, tu superación emotiva, tus relaciones, tu bienestar financiero y hasta la parte espiritual. En algunos casos el deseo de superación surge de una gran necesidad, crisis o punto de inflexión. Sin embargo, y esta es una buena noticia, un evento difícil no tiene que ser siempre el origen o la motivación. Puedes decidir hoy que vas a trabajar cada día en tu desarrollo personal, establecer metas a corto y mediano plazo y dar seguimiento a estos compromisos para verificar si hay o no mejoras significativas.

    1. Realiza tu evaluación de fortaleza y debilidades:

    En el caso de las Fortalezas y Debilidades ambas son influenciables por ti. La primera se refiere a todo lo que te hace fuerte, tus talentos, habilidades y dones. Toda la capacidad instalada que hay en ti ya sea innata o desarrollada. Tus debilidades son tus áreas de oportunidad de mejora, aquello en lo que eres o te sientes menos competente, por decirlo de algún modo.

    2. Elige mentores y define las cualidades que admiras de ellos:

    Un mentor es un guía, un modelo o maestro. Puedes elegir mentores entre las personas que conoces y si tienes confianza con ellos coméntales que te gustaría que apoyaran tu proceso de crecimiento personal. Les dejas saber qué quieres lograr y cómo ellos podrían ayudarte. De paso analiza, por qué los escoges como mentores. Que cualidades poseen ellos que admiras mucho y que te gustaría imitar.

    3. Rodéate de personas que tengan esas cualidades que admiras:

    Si buscas ser más responsable únete con gente responsable; o si aspiras a ser más audaz, júntate con personas audaces. Así también puedes tener de primera mano ejemplos constantes de estas cualidades. Busca conocer un poco más las historias de estas personas y cómo llegaron a ser así, esto te puede ayudar a establecer un camino para que tú también desarrolles atributos similares.

    4. Cuida a diario lo que piensas:

    Empezamos diciendo que la superación personal implica una transformación integral que parte desde tus pensamientos. Ellos son la semilla de todo tu esquema de comportamiento. Cada mañana genera un ritual que te ayude a limpiar la casa de pensamientos pobres, derrotistas, negativos, pesimistas o escasos. Practica afirmaciones.

    5. Rétate y sal continuamente de tu zona de confort:

    La zona de crecimiento está más allá de tu zona de confort, nunca en ella. Tu zona de confort actual fue probablemente una antigua zona de miedo para ti. Te arriesgaste a conquistarla, creciste y te quedaste allí desde entonces. Si permaneces allí mucho tiempo, es poco probable lograr avances significativos y superación personal. Rétate a salir de tu zona de confort. No tienes que hacer cambios drásticos.

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