Domingo, 24 Junio 2018
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La sonrisa

La sonrisa Destacado

Siempre se ha hablado del poder que tiene ese movimiento de labios llamado sonrisa.

“Todos sonreímos en el mismo idioma”, dice una frase que desde mi punto de vista, es muy cierta.

Una sonrisa es la llave que puede abrir la puerta a nuevas oportunidades y a conocer a nuevas personas.

Siempre es más atractiva una persona que regala su mejor sonrisa a quienes le rodean, incluso esa persona luce más hermosa por el hecho de sonreír.

El mostrar que llevas una sonrisa, habla de que eres una personas positiva, llena de buena vibra, incluso puedes trasmitir que eres una persona confiable a quienes te rodean.

Sonreír trae grandes beneficios para el que la porta y para quienes le rodean.

Mejora tu estado anímico, te ayuda a estar de mejor humor, saludable y a tomarte la vida con sabiduría. Si por algo vives un mal momento, con una sonrisa siempre será más llevadero.

Quienes te rodean, también se verán beneficiados con el poder de tu sonrisa; puedes ayudarlos a que su día cambie, simplemente con verte sonreír.

De felicidad se ríe, pero también se llora. Con la sonrisa puedes externar todas esas emociones que consideres necesitas expresar.

Vive tu vida al máximo, sin preocupaciones.

Si algo tiene solución ¿Para qué preocuparse? Si algo no tiene solución ¿Para qué preocuparse?

¿Sabías que cuando sonreímos activamos determinados músculos de la car que están involucrados en la liberación de endorfinas? Para el que no sepa, las endorfinas son hormonas que están relacionadas con el placer. El bienestar personas y la mitigación del dolor. Por lo que eso hace que nos sintamos mejor física y emocionalmente.

Tu salud física y emocional se puede ver notablemente beneficiada. Todos los días realizamos ciertos hábitos que tenemos, como bañarnos, comer, dormir, ¿porqué no agregamos el sonreír? Quizás al hacerlo comenzaremos a ver cambios magníficos en nuestra vida.

Si hay algo que debemos aprender de nuestros niños es el sonreír, sin importar lo que estén pasando o sucediendo a su alrededor. La sonrisa siempre será el elemento que cambiará el ambiente.

El gran periodista y escritor colombiano, Gabriel García Márquez dijo: “Nunca dejes de sonreír, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes quien se puede enamorar de tu sonrisa.

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  • Belleza y Glamur en Cantera Event Center

    "Cientos de personas se reunieron el pasado fin de semana, para disfrutar de la primer Expo Quinceañeras y Bodas, realizada por el centro de eventos Cantera, el cual se encuentra ubicado en el 1 SE 59th St. Suite E Oklahoma City.

    Dicho evento se llevó a cabo, con el propósito de ayudar a las familias que próximamente tendrán la celebración de quince años o que se casarán. Los asistentes tuvieron la oportunidad de conocer los negocios locales que pueden hacer su sueño realidad y encontrar la mejor opción para su presupuesto, a la hora de planificar su evento social.

    Desfiles de vestidos para la ocasión, negocios de fotografía y video, banquetes, decoraciones, música y bailes; entre otros, fueron los exponentes en este primer evento. Así mismo los presentes pudieron participar de rifas de vestidos de quinceañera y obtener promociones especiales por parte de los patrocinadores. Francisco Ibarra, CEO de Supermercados Morelos, junto a su familia presentó al público el pasado 26 de abril este nuevo local, durante un evento realizado por la Cámara de Comercio Hispana de Oklahoma. En esta presentación la familia Ibarra, manifestaba sentirse feliz, no solo por realizar un sueño más, si no porque la comunidad al sur de la ciudad, contará con una nueva opción a la hora de realizar sus eventos familiares.

    “Es un nuevo reto para nosotros el tener un salón de eventos. Es la primera vez que estamos intentando hacer esto. Calculamos que tiene capacidad para 400 personas. Todo esto también servirá para crear nuevas oportunidades de empleo”, explicó en su momento Francisco Ibarra, cuando apenas estaba planeando la realización de este edificio, el cual hoy es una realidad, ya que el 15 de junio se llevó a cabo la inauguración, donde asistieron miembros de la Cámara de Comercio Hispana de Oklahoma City, Cámara de Comercio del Sur, líderes locales, miembros de organizaciones locales y familiares.

    Si usted está interesado en reservar Cantera Event Center para su próximo evento, puede llamar al (405) 367-1082 para obtener más información. De igual manera puede visitar sus redes sociales en Facebook@ cantera event center para ver fotografías de este bello edificio, conocer las promociones y eventos que se están realizando.

  • Llegó el verano

    Oklahoma City Community College Capitol Hill Center, ya inició sus clases de verano.

    College for Kids o Colegio para Niños, es un programa educativo de verano, realizado por Oklahoma City Community College y el Departamento de Escuelas Públicas de la ciudad de Oklahoma. Dicho programa es especial para niños del tercer al octavo grado escolar, ya que está diseñado para enriquecer el nivel académico de los alumnos. Durante este curso de verano los estudiantes podrán aprender clases que incluyen ciencia, tecnología, ingeniería, arte, matemáticas, música, danza, idioma, cultura, teatro, entre muchas otras.

    Colegio para Niños inició el pasado 4 de junio y terminará el 20 de julio. Es importante mencionar que no hay fecha límite para la inscripción, así que si usted desea que su hijo(a) formen parte de estas actividades lo puede hacer en cualquiermomento.

    “He sido parte de College for Kids por cuatro años. Empezamos con un grupo pequeño, de treinta o cuarenta  niños. Este año tenemos más de 110 inscripciones y cada semana se van integrando más niños. Este curso de verano tiene una duración de seis semanas, donde los niños toman clase desde las 9 de la maña a las 3:30 de la tarde, eso incluye almuerzo gratis, bocadillos, y todos los útiles escolares. Lo único que los padres de familia deben hacer, es pagar $10 por semana, si son parte de OKCPS,  y si no son parte de las escuelas públicas, el costo es de 25 dólares, este costo lo hace muy accesible y económico. Si hay familias que no pueden pagar, tenemos programas financieros que pueden ayudarlos. Nuestro propósito es brindar todo el apoyo posible y que sus hijos puedan invertir su tiempo en aprender”, señaló Marina Rodríguez, especialista de alcance comunitario y educación de OCCC.  

    Según Marina Rodríguez, el 96 por ciento de los estudiantes son hispanos y la mayoría de ellos hablan español e inglés, algo que hace que todos se sientan cómodos y puedan no solo aprender si no desarrollar amistades.

    Paulina López, tiene doce años de edad y asiste al Colegio para Niños desde la primera semana. Este es su tercer año en el cual forma parte de estos cursos y asegura que le ha ayudado en su desarrollo académico.

    “El programa ha avanzado mucho. El primer año que estuve aquí, no había tantas clases como las que tenemos este año y estábamos en otro edificio, el cual era muy pequeño. En verano no hay muchas cosas que hacer o que nos ayuden a distraernos, y esta es una buena opción. En lugar de estar en casa viendo televisión, podemos venir aquí e invertir nuestro tiempo en cosas que nos ayudarán en la próxima etapa educativa”, manifiesta Paulina, quien también comentó que le gusta mucho este programa de verano, porque le enseñan cosas que normalmente no tiene en su escuela; como las clases de ciencias, coreano y arte.  

    “Realmente vale la pena este programa, los niños aprenden mucho y tenemos clases avanzadas diseñadas para ellos, así que cada día ellos están motivados en aprender. Tenemos clases donde aprenden hablar árabe, computación, clases de tecnología y robótica, costura, zumba y danza. Queremos que sea algo diverso, para que todos los estudiantes encuentren algo que le guste y puedan conocer algo nuevo”, dijo Marina Rodríguez. 

    “No importa si los niños quieren venir la próxima semana, la cuarta, quinta, o sexta, pueden hacerlo cuando ellos gusten. Tenemos muchos espacios libres para que puedan inscribirse. Solo tiene que venir y firmar la solicitud, no tienen que traer nada de documentos o un ID. Solo vengan y vemos que clases pueden tomar. Nuestra meta es llegar a 150 estudiantes antes del fin de verano”, agregó la especialista de alcance comunitario y educación de OCCC.  
     
    Colegio para Niños en el OCCC Capitol Hill Center, está ubicado en el 325 SW 25th St. OKC, OK 73109. Para obtener más información sobre el programa puede comunicarse con Marina Rodríguez, enviando un correo electrónico a  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o llamado al 405-272-5140.

  • Sorpresas mundialistas

    El Mundial de Fútbol ya está en su segunda semana y las sorpresas ya comenzaron a surgir en esta Copa del Mundo. Rusia ha sido testigo de históricos resultados y magníficos encuentros futbolísticos.
    De igual manera El Nacional de Oklahoma, sorprendió al equipo de fútbol local “Rayaditos”, antes de su partido semanal en la Liga Infantil de SOKC Soccer Club Filial Club León. El equipo dirigido por Martin Trejo y Arturo Puente recibieron un paquete de colección “La Historia de los Mundiales”, el cual contiene las mejores jugadas, partidos, goles y más de 72 horas apasionantes de este fabuloso deporte.

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