Miércoles, 26 Septiembre 2018
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Todavía queda tiempo para que los estudiantes de nuestra ciudad regresen a su escuela y el tiempo de vacaciones está por terminar en unas cuantas semanas. En ocasiones durante este periodo de receso planeamos de todo; viajes, visitar algún museo o zoológico, parque de diversiones, conocer una nueva ciudad, etc., y muchas de las veces olvidamos una de las cosas más importantes de la vida. Pasar tiempo de calidad con nuestra familia.

¿Quién dijo que las vacaciones son un tiempo para descansar? Una buenas vacaciones ofrecen mucho más que la oportunidad de relajarse y pasar momentos divertidos.

El tiempo bien aprovechado es un beneficio que crea una plataforma que fortalece las relaciones familiares, despierta la curiosidad y promueve el conocer más allá que lo que se ve a simple vista. En sí, las vacaciones son una excelente oportunidad para crecer y atesorar memorias inolvidables.

La rutina y los compromisos cotidianos hacen que el año escolar se llene de actividades, dejando poco tiempo para que la familia se disfrute y pueda compartir en una dimensión más profunda. Vivir a las carreras y sin tiempo para nada no es una buena receta, tampoco favorece para compensar las situaciones difíciles que se requiere tiempo para poderlas tratar con paciencia y mayor dedicación.

El hecho de que las vacaciones de alguna manera no tienes una rutina, se puede convertir en oportunidades para desarrollar todo aquello que uno tiene interés y que nunca tuvo tiempo para hacerlo. Así mismo, las vacaciones ayudan a que los hijos puedan convivir con sus hermanos, aprender a jugar y a respetarse mutuamente y lo más importante a que puedan disfrutar de su hogar.

Hay muchas mamás que no les gustan las vacaciones porque sienten que gastan más dinero de lo que debieran, que los días se hacen eternos y que los niños se aburren. Esto es válido solo si uno ve las vacaciones solo como una pérdida de tiempo. Tiempo para hacer ejercicio en familia. Salir a caminar, escalar, nadar es una excelente manera de fortalecer los buenos hábitos, que no solo generan una buena salud física, sino mental y almática.

¿Sabía que si haces ejercicio, te reduce la ansiedad de comer comida chatarra y hace que uno como persona se sienta mejor, por lo que mejora la autoestima? Si no vas a un gimnasio y aprovechas los parques de tu ciudad, eso es ahorrar dinero y cuidar tu salud. Así que con esta actividad no gastas dinero de más si ese es el problema para hacer algo con tu familia estas vacaciones.

Aprovecha ese tiempo no solo para relajarte, desvelarte y levantarte hasta que te de la gana, aprovecha las vacaciones para pasar tiempo con los miembros de tu familia, conversar, recordar, reír, llorar y crear rutinas positivas.

Hay un estudio que dice que existe una correlación entre el hábito de hacer la cama y la productividad. Se productivo y aprende a gozar un tiempo en familia. No te arrepentirás.

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