Martes, 19 Noviembre 2019
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Honremos a nuestros veteranos

Honremos a nuestros veteranos Destacado

En esta ocasión me gustaría escribir sobre una fecha próxima a celebrarse donde se honra a aquellos que han luchado por la libertad, por supuesto me refiero a los veteranos que han servido en las Fuerzas armadas de los Estados Unidos de América.
Será el próximo 11 de noviembre cuando se conmemore el día de los veteranos, el cual es un día festivo y nacional en los Estados Unidos donde la población rinde homenaje a aquellos que han servido en el ejército de este gran país para conservar la libertad que todos sus habitantes podemos disfrutar.
Sin embargo, ha pesar de todo los esfuerzos y grandes sacrificios que han hecho los veteranos estadounidenses por los Estados Unidos, sobre todo aquellos que han participado en los diferentes conflictos, encaran una situación muy crítica cuando intentan reincorporarse a la vida como civiles.
Aunque esto ha sucedido anteriormente en varias ocasiones de la historia, la composición actual de las fuerzas armadas y las misiones que éstas cumplen, hacen que las dificultades sean mayores en comparación con otras épocas, siendo el estrés postraumático y las lesiones severas parte de los padecimientos que más afectan a los excombatientes. A pesar de todo el servicio que los veteranos han hecho por este país, en algunas ocasiones el tratamiento médico que reciben no es suficiente a pesar de los avances científicos de los últimos años.
Según datos que están presentes el reporte “Suicide Data 2012” del Department of Veterans Affairs de los Estados Unidos de América, se estima que aproximadamente veintidós veteranos se suicidan en promedio cada día, una cifra muy alarmante. Esta investigación cubre casos entre los años de 1999 al 2010 con base en la información ofrecida por veintiún estados de los Estados Unidos.
Una clave importante en este delicado asunto es que es necesaria la prevención, fomentando para esto mayores programas de ayuda para los veteranos, pues según información presentada en el reporte, estos programas de apoyo han mejorado los resultados ante esta problemática, sin embargo todavía se cuenta con mucho camino por recorrer para que a ningún veterano se le nieguen o retrasen de alguna manera la asistencia médica y las prestaciones.
Este problema es algo tan grave que incluso personal que integra el propio gobierno de los Estados Unidos de América han reconocido esta situación como un riesgo creciente, por lo que es importante mejorar el acceso de los militares y los veteranos hacía los servicios médicos.
Los largos despliegues y las condiciones intensas de combate requieren un apoyo óptimo para las necesidades emotivas y de salud mental del personal de las fuerzas armadas, además de sus familias.
También es importante fomentar la prevención del suicidio, implementado campañas de prevención y verificando que todos los programas existentes cumplan con las normativas necesarias para mejorar la calidad de vida de nuestros veteranos y de los soldados que integran las Fuerzas Armadas de los Estados Unidos de América, pues es gracias a ellos que defienden la libertad y la justicia que todos podemos disfrutar de estos derechos.

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  • Las caídas enseñan

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    El éxito siempre se inicia con el deseo auténtico para triunfar y ese deseo se encuentra dentro de cada uno. Nadie puede inspirar o motivar suficiente para que uno tenga el valor de actuar y hacer lo posible para lograr sus objetivos, si uno no lo desea. Cuando las personas pueden alinear sus pensamientos con sus sentimientos tienen una posibilidad mayor para poder triunfar.

    El secreto para esto radica en poder enfocar las ideas que tiene la mente y callar los miedos que solo hacen ruido y no dejan prosperar. Para que el corazón reconozca sinceramente lo que quiere, lo que le gusta y lo que de verdad lo haría feliz. Los triunfadores no nacen, se hacen. Son el tipo de personas que se caen siete veces o más y aprenden a levantar.

    Cada caída les enseña un nuevo ángulo, les abre su perspectiva y además aprenden a descubrir una manera para superar cualquiera que sea su condición, sin reproches ni resentimiento. Son gentes que no se dan por vencida fácilmente. Tienen objetivos claros y sus acciones están impregnadas con determinación, esfuerzo y dedicación.

    Pensar como triunfador implica desarrollar un compromiso a largo plazo uno mismo y con la vida. Es tener la responsabilidad más grande que la duda o el miedo. El compromiso genera carácter y ese carácter determina el avance que darás en tu próxima meta.

    Ser una persona triunfadora no siempre quiere decir que se vive en una mansión millonaria, tampoco quiere decir que se trata de ser el individuo más famoso o más prestigiado de la comunidad. Para ser un triunfador se tiene que tener confianza en uno mismo, fe en que la vida es buena y abundante, pero sobre todo se tiene que sentir gratitud y satisfacción por todo lo que se tiene y se ha logrado.

    A pesar de que toda persona tiene la potencialidad para triunfar, hay ocasiones que el triunfo se esfuma y se va de las manos. Muchas veces el resistir es más importante que el avanzar.

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    Afortunadamente, aunque no lo crean, la vida se encarga de volver a regalar nuevas oportunidades para poder triunfar. Así que, aunque te sientas que has caído y no puedes continuar. Levántate y camina, no permitas que el presente sea más fuerte que el futuro que realmente te espera. Aprovecha tus errores y lograrás el éxito.

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    Muchas veces las situaciones de la vida producen cambios que ni siquiera esperamos. Cambios en nuestra actitud, en la forma en que vemos el presente y/o en las decisiones que haremos para nuestro futuro.

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    No hay remedios inmediatos y el camino requiere mucho valor, flexibilidad, compasión propia y sobre todo determinación para poder cambiar la forma de pensar. Para cambiar los pensamientos hay que entrar a ese temido cuarto obscuro que es tu mente y confrontar tus ideas que solo te han limitado.

    Esto es un reto que no muchos están dispuestos hacer y que algunos, no saben que es posible. Esa lucha con uno mismo, tan difícil e incómoda, es precisamente la batalla que libera y permite el cambio y la superación personal. La vida es buena. Toda persona merece ser feliz. Todos tienen la posibilidad de encontrar y crear oportunidades para vivir mejor. No importa si la vida es injusta, ni siquiera te concierne cuánto tienen o como se ven los demás.

    Tú tienes la fortaleza dentro de ti para dejar de conformarte con lo que tienes y cambiar tus resultados. Tú puedes encontrar nuevas ideas reemplazando lo que hasta ahora no te ha ayudado a vivir en paz y armonía. Busca la bondad en las personas, hasta en las que te caen mal. Reconoce que tú y solo tú puede tomar la decisión para planear tu vida. No dejes que el destino te imponga el camino. No busques culpables de lo que te sucede, más bien cambia la perspectiva de lo que te está sucediendo y aprovecha la situación para realizar un cambio positivo en tu vida.

    Cuando comienzas a cambiar las verdades que rigen tus creencias y te enfocas en crear oportunidades, cuando aceptas que la vida es buena y tienes el derecho de ser feliz, tus pensamientos se convierten en realidades. Tu mente busca el equilibro, la salud emotiva y el éxito será tuyo. Recuerda nadie te debe nada. Tú tienes lo que tú haces por ti. Resetea tu mente, aprende a pensar positivo y deja de ser víctima del mundo que tú solo te has creado.

  • Aprender a quererse y respetarse

    En octubre diversas organizaciones se unen al mes de la concientización sobre la Violencia Doméstica, una problemática que afecta a mujeres, hombres y niños. Como muchos sabemos, existen muchas maneras de sufrir esta situación, ya sea física, psicológica, sexual, verbal, simbólica, etc.

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    Vivir con abuso verbal es un problema muy común y difícil de tratar. Cuando se vive en un ambiente agresivo, uno tristemente cree, que esa es la única manera de vivir. Las personas que lastiman, generalmente son los seres cercanos familia, amigos, vecinos o colegas de trabajo (jefes, superiores, etc.) porque sienten que tienen el derecho de decir lo que creen es necesario insisten que "te quieren o te dicen las cosas por tu bien". Cuando una persona se siente criticada constantemente, se acostumbra a escuchar un lenguaje rudo, injusto y tóxico.

    Con el pasar del tiempo hasta hace suyo aquello que escucha. Esas falsas creencias, impactan profundamente el alma, causando dolor, miedo y una frustración terrible.

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    Para sanar y dejar de sufrir por humillaciones irracionales, es necesario reconocer que nadie te puede lastimar si tú no lo permites. Hay que saber que hay diversos puntos de vista, los cuales pueden ser interesantes y diferentes al propio. Los gritos y las humillaciones son un reflejo de las carencias del otro, nunca son un problema propio.

    La persona que se siente humillada y lastimada debe separar el tono de voz del mensaje y la persona del mensaje que se escucha. Reconocer el valor, si lo hay, y desechar todo lo innecesario. Tener amor propio y dignidad, no es un camino fácil cuando se vive en un ambiente hostil, pero es la mejor opción para vivir sanamente.

    La agresión verbal y el abuso emotivo, crean heridas profundas, imponen palabras crueles, creencias irracionales que crean miedo, inseguridad y dolor. Aprender a quererse y respetarse es una responsabilidad y una obligación necesaria. Nadie tiene el derecho de lastimar.

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